飲食

你知道夏威夷蓋飯（Poke）嗎？這是一種...

食品添加劑是為了提高食品工業對其特性的一...

卡姆小麥（Kamut，原名為Khoras...

你聽過彈性素食飲食嗎？雖然素食者的生活方...

近年來，螺旋藻在食品工業中越來越受歡迎，...

AIP飲食，又稱自體免疫疾病方案飲食，是...

你聽過提早吃晚餐可以預防糖尿病和減重嗎？...

多吃魚可以攝取基本的營養素。魚肉為組織形成和體內生理反應的發...

菲達起司是源自希臘的一種乳製品，由於其多...

自製牛至油有助於抗菌和減少發炎。你知道這...

你知道根據其功能來分類的正式的營養食物分類有哪些嗎？毫無疑問...

如果你是吃素或患有乳糖不耐症，榛果奶的特性很有用。雖然多數人...

所有的父母都特別關心孩子的飲食。畢竟飲食...

許多人，特別是經常有消化問題的人，想知道...

你知道蛋白質在人體內的功能嗎？就像其他營...

缺乏足够的營養會導致維生素缺乏引起的疾病...

很可能在某個時候，你吃的東西比預期的更多。也許是因為那是你最...

植物奶是近年來越來越受歡迎和主流的產品。許多人選擇植物奶是為...

環境荷爾蒙是一種人工物質，會干擾荷爾蒙系...

癌症是一種複雜的疾病，與遺傳因素和環境因素都有關係。飲食可以...

許多人在節食方面有相同的目標：減少脂肪組...