前青少年期的課外活動

在這篇文章中,我們將發現一些對前青少年期的孩子們最好的課外活動,這些活動對他們有很多好處。
前青少年期的課外活動

最後更新: 08 七月, 2020

儘管前青少年期的孩子們不想做「小孩的事」,但他們仍然不是青少年。哪些課外活動最適合他們呢?

在本文中,我們將提供一些想法。

前青少年期階段

確定前青少年期的開始時間很困難。事實上這取決於每個人,因為何時生理成熟取決於個人。

因此前青少年期沒有具體的開始年齡。不過廣義來說,這個階段發生在10到13歲之間

前青少年期孩子閱讀

在前青春期這段時間,新的生理和心理過程開始改變參考對象和行為。

前青少年期是青春期之前非常重要的階段,這個階段象徵童年的結束。這是一個過渡階段,因此充滿了困惑和發現。

以下是此階段的一些特徵:

  • 前青少年期仍有許多類似兒童的行為。然而另一方面,他們開始要求自己的自主權,這將在之後的青春期更加凸顯。
  • 從心理學的角度來看,前青少年期經歷了在社交網路中尋找自己身份認同的過程
  • 此外,對自主權的渴望,導致前青少年期的孩子考慮家人以外的其他參考對象。事實上,在兒童時期,核心家人向他們灌輸所有的價值觀。現在,隨著青春期的接近,他們開始尋找其他的參考對象。
  • 此外,他們開始經歷身體的變化

前青少年期的課外活動

為前青少年期的孩子選擇課外活動時,你必須記住這些變化,並認為這些活動應該:

  • 提高他們的社交和互動技能。
  • 幫助他們發展個性。
  • 宣導在青春期和成年期重要的價值觀。
  • 幫助他們發展身體和精神上的自我意識。
  • 不要讓他們無法承受。

接下來,讓我們來介紹一些有助於做到這點的好活動。

團隊運動

除了身體運動的好處之外,運動還有其他好處是這個階段的理想選擇。整體來說,運動對前青少年期來說非常好,因為運動可以:

  • 幫助他們釋放壓力
  • 幫助前青少年期的孩子理解並設定限制。
  • 讓他們學會尊重規則。
  • 幫助他們更瞭解自己的身體
  • 灌輸一種進步的精神,提高他們的自尊心。
  • 教導他們為了共同目標而與他人合作(在團隊運動的情況下)。

因此,把團隊運動作為課外活動是個好主意。例如足球、籃球和排球都是很好的選擇。

而且,個人運動也有非常多好處。因此我們也建議武術、體操、游泳和田徑。

智力活動

如果你的小孩不喜歡運動,還有其他選擇。從短期和長期來看,智力活動也對他們有好處。

關於智力活動,我們談論的是課外活動,例如:

  • 西洋棋
  • 語言
  • 閱讀課程
  • 電腦課程
  • 機器人課程

這些活動能促進智力發展。然而,儘管這些活動是單獨的,前青少年期的孩子也會發現自己在群體裡。因此這也有助於發展與他人的社交關係和方法。

課外藝術活動

青少年玩樂器

藝術活動也有助於前青少年期孩子的創造力。

除了生理和智力能力之外,還有另一種智能通常沒有得到足够重視:藝術智能。畢竟,在一個以結果和利潤為主導的世界裡,我們常常會忘記藝術的存在。在這方面,報名參加有助於前青少年期孩子發展藝術能力的活動是個好主意。

因為藝術也提供了許多健康好處。事實上,藝術能幫助前青少年期孩子更瞭解自己,培養他們的表達能力、想像力和創造力。

以下活動是一些好的選擇:

  • 陶器
  • 繪畫
  • 創造性寫作
  • 雕塑
  • 劇場
  • 工藝品
  • 縫紉
  • 烹飪

藝術活動可以經由以下方法讓前青少年期孩子受益。包括:

  • 經由表達釋放壓力
  • 提高他們的自尊心。
  • 培養他們的敏感性。
  • 提高他們的注意力。
  • 經由藝術表現加強自我認識。

結論

有很多課外活動都適合前青少年期的孩子。在這個階段,他們需要開始為他們與世界以及自己的關係奠定基礎。

因此,你應該和他們談談他們想做的事,並確保不要强加任何東西。討論每種類型的活動能為他們帶來的好處。最後,讓他們自己決定

另外,別忘了這些是「課外」活動。他們必須快樂而且沒有壓力

 

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