皮膚癌的ABCDE檢測

ABDCE測試是一種診斷性檢測，用來確定皮膚上的痣或斑點是否是黑色素瘤。如有疑問，請諮詢醫生。

ABCDE檢測是皮膚科醫生用來分析痣和可能致癌的皮膚病變技術。

美國國家癌症研究所（National Cancer Institute）的一項研究指出，皮膚癌是第三種最常見的癌症。同一項研究指出，這種疾病主要影響淺膚色的人，並聲稱超過90%的病例中，直接原因是直接紫外線輻射。

也就是說，自我檢測和年度健檢等預防習慣在對抗這類癌症中扮演非常重要的角色。研究也指出90%的早期發現皮膚癌病例可以治癒。

因此，ABCDE檢測是一種重要的診斷工具。不對稱、不規則、顏色、直徑和隆起等名詞被用於這種檢測的各個步驟。醫生可以經由這套系統區分痣和無害的斑點，並試圖預防最具侵略性和危險性的皮膚癌之一：黑色素瘤。

ABCDE檢測：你應該在痣上發現什麼？

某些痣較容易發生癌變。這可能發生在一些你一直擁有的痣以及新形成的痣身上。然而，新痣較容易成為黑色素瘤。

如果你分不清哪些是普通的痣，哪些可能是癌細胞，可以經由ABCDE檢測來學習：

Asymmetry（形狀不對稱）

第一個字母告訴我們要看痣的形狀。那些無害的痣通常是圓形和對稱的。也就是說痣的兩邊是對稱的。

相反地，黑色素瘤往往是不對稱的，沒有特定的形狀。

Border（邊緣不規則）

第二個要看的是痣的邊緣是否規則。這個特徵是另一個線索，可以知道它是否可能是黑色素瘤。

當痣的邊緣不規則或有鋸齒狀、尖銳、波浪狀、邊緣不清楚時，痣很可能是癌細胞。

Color（顏色不均勻）

無害的痣在其色素區域呈現相同的顏色。

然而，如果你發現一個斑點，從一個區域到另一個區域有各種顏色（棕色或黑色，有時甚至是白色、紅色或藍色），那麼你的痣很可能是黑色素瘤。

Diameter（病灶直徑）

另一個要記住的重要事情是痣的大小。如果它的直徑（從痣的一端到另一側的距離）是0.6公分或更大，那麼痣可能是黑色素瘤。良性或無害的痣通常很小。

量測痣的測量裝置是許多鉛筆末端都有的橡皮擦。橡皮擦會提供一個很好的視覺效果，因為橡皮擦的大小大約是0.6公分。

Eelevation（病灶隆起）

最後，必須考慮到痣是否隆起。如果它呈現出顏色和大小的漸進性變化，或者周圍有其他斑點，那麼就有可能是黑色素瘤的明顯跡象。

結論

除了每年的皮膚檢查，你還可以自己做這個快速測試，以防止任何類型的問題。如果發現異常情況，不要猶豫盡快諮詢醫生。

作為ABCDE測試的補充，為了瞭解是否存在嚴重的健康風險，黑色素瘤初期症狀的斑點或痣還有其他的變化。

這些變化包括：

• 腫脹
• 搔癢
• 出血

皮膚癌預防

主要的預防措施是避免陽光照射和人工來源的紫外線。重要的是要強調避免日曬機的重要性，以及每天使用適量的防曬霜。

以下是預防皮膚癌的一些步驟：

• 不要在沒有防護的情况下暴露在陽光下。防曬霜應該包含至少30 SPF（防曬係數），儘管在這種情況下，50 SPF更有效。
• 避免在中午到下午5點之間進行日光浴，尤其是在夏季，這往往是一年中最熱的時間。
• 3歲以下的兒童不要過度暴露在陽光下。如果他們必須在戶外，應該根據他們的皮膚類型，用帽子和防曬霜來保護他們。