乳房疼痛與生理期

乳房疼痛是一種非常常見的症狀,這通常不代表疾病的存在。它與生理期有什麼關係?繼續閱讀,以找出答案!
乳房疼痛與生理期

最後更新: 23 一月, 2021

乳腺痛的定義是乳房疼痛不幸的是,許多女性都有這種症狀,尤其是在經前症候群期間。生理期受到許多不同因素的影響。事實上,乳房疼痛和生理期有關。

乳房疼痛在年輕女性中相當常見,隨著更年期的來臨而消失。大約70%的女性在生活中的某個時候經歷這種情況。以下介紹更多關於生理期的常見症狀。

乳房疼痛和生理期有什麼關係?

生理期只不過是一個過程,由無數的荷爾蒙來執行,這些荷爾蒙決定了生理期的發生方式和時間。從這個意義上說,乳房疼痛是生理期不同階段最常見的症狀之一。

通常,乳房疼痛會出現在生理期的後半段(排卵後,稱為黃體期),在生理期開始時消失。生理期時,荷爾蒙會發生以下變化:

  • 雌激素濃度在排卵期達到峰值。這會導致乳腺管的生長。
  • 黃體素在幾天後達到高峰(第21天)。這會導致乳腺葉增大,幫助準備產乳的細胞形成。
乳房疼痛

為了更能理解這點,在此期間發生的荷爾蒙變化會導致發炎、腫脹和乳房腫大,這在很多情況下都是疼痛的。此外,如果女性懷孕了(黃體素濃度很高),她們的乳房會一直腫脹。

這些腺體有更多的荷爾蒙受體,這些荷爾蒙在生理方面對乳房有依賴性。在很大程度上,乳房比身體其他部位對荷爾蒙的反應更大。

原因

乳房疼痛主要與經前症候群(生理期前一周)或良性乳房改變(例如乳房纖維囊腫)有關。雖然這些是最常見的原因,但也有一些風險因子,例如:

  • 遵循高脂肪飲食
  • 喝太多的咖啡因、咖啡鹼或巧克力
  • 生理期乳房疼痛的家族史
  • 某些藥物(荷爾蒙、抗憂鬱藥物等)
  • 乳房較大(增加體重負荷,可能伴隨背部或頸部疼痛)

乳房疼痛不一定是乳癌的徵兆。只有10%的惡性乳腺腫瘤會引起輕微疼痛。

症狀

與生理期有關的乳房症狀與那些週期性過程而沒有發展的乳房症狀是不同的。

乳房疼痛和生理期(週期性)

生理期影響的乳房症狀是引起乳房疼痛的最常見原因,這稱為經前症候群。正如我們在前面提到的,它們是荷爾蒙變化所引起的,其特點如下:

  • 影響年輕女性
  • 一般來說,不會在更年期或更年期後發生
  • 均勻雙側分佈(也就是說,兩個乳房都受傷,疼痛蔓延到整個乳腺)
  • 腫脹或發炎
  • 乳房內液體積聚或滯留
  • 胸圍略微增大
  • 腫脹(乳房鼓脹和堅實)
  • 持續性疼痛(可以從輕到重)只在生理期的一個階段
  • 觸摸時,會感覺整個乳房都有小腫塊
  • 生理期前兩週症狀變得更嚴重
  • 最後,月經開始後疼痛消失
乳房疼痛

非週期性乳房疼痛

與週期性疼痛不同,其他原因會導致乳房症狀。其中一種通常是創傷或良性疾病,正如我們前面提到的。非週期性乳房疼痛(不常見)的典型症狀包括:

  • 持續或間歇性的疼痛,固定在一點上,表現為灼熱感、刺痛或撕裂。
  • 乳房某個部位的發炎。
  • 症狀不會隨時間或整個生理期而變化。
  • 在更大程度上,發生在更年期之後。
  • 通常是單側的(只有一側乳房受影響)。

何時諮詢健康專家

一般來說,任何非週期性的原因都應該被研究。因此,如果你有任何疼痛,我們建議就醫或看婦科醫生。此外,如果你出現以下任何症狀,必須提高警覺:

  • 乳房的形狀、膚色或外觀的變化
  • 乳房有分泌物或液體
  • 荷爾蒙變化
  • 乳房上新的、不尋常的或變化中的腫塊
  • 40多歲還沒做過乳房X光檢查
  • 疼痛不會減輕,强度也會增加
  • 感染症狀(發熱、發紅、有膿等)
  • 影響日常活動的疼痛

簡單來說,乳房疼痛通常與生理期和在此期間發生的荷爾蒙變化有關。在極少數情況下,這是一個嚴重問題的警告信號。然而,你需要保持警覺,特別是如果疼痛持續時間長且嚴重。

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