八種用蜂蜜製成的保濕髮膜

你知道蜂蜜有保濕功效嗎？你可以用蜂蜜製作保濕髮膜，這些髮膜也富含維生素和礦物質！

蜂蜜是一種天然甜味劑，有非常多用途，例如可以製成天然髮膜。

蜂蜜對身體非常有好處，包括：

• 止咳
• 改善記憶
• 癒合傷口
• 幫助代謝酒精

你也應該了解，蜂蜜是對頭髮非常保濕和充滿營養的物質。它還能避免過度掉髮和頭皮屑，同時賦予頭髮更好的光澤。

閱讀以下文章，並嘗試使用這些蜂蜜髮膜，以得到這些好處。

1. 牛奶蜂蜜髮膜

頭髮是由蛋白質組成的，這些蛋白質是頭髮生長和持續癒合的必須成分。

蜂蜜和牛奶可以促進頭髮生長和活力。

成分

• 2湯匙蜂蜜（50克）
• 半杯牛奶（125毫升）

使用

• 把這兩種成分混合均勻後，塗抹在頭髮上。
• 從髮根到髮梢按摩。
• 靜置15分鐘，然後用大量的水沖洗。

2. 蘆薈蜂蜜髮膜

這種蜂蜜髮膜是頭皮和毛囊的特效保濕霜。

它富含維生素和礦物質，能為頭髮帶來強韌、活力和光澤。

成分

• 1片蘆薈葉
• 1湯匙蜂蜜（25克）

使用

• 從蘆薈葉中萃取凝膠，與蜂蜜混合，然後塗抹到頭髮上，靜置一或兩個小時。
• 用溫和洗髮精洗頭。

3. 椰子油蜂蜜髮膜

這種蜂蜜髮膜還可以用於卸妝、眼霜，也能幫助改善手臂或大腿鬆弛的皮膚。

成分

• 1湯匙蜂蜜（25克）
• 2湯匙椰子油（30克）

使用

• 將兩種成分混合均勻
• 塗抹到頭髮上，靜置2小時，再用大量溫水沖洗。

使用這種髮膜後，不需要再用洗髮精洗髮，因為這種髮膜是天然的，不會傷害頭髮。

4. 優格蜂蜜髮膜

優格含有豐富的乳酸，與蜂蜜結合是一種理想的髮膜。

這兩種成分製成的一個髮膜，能防止掉髮，並幫助頭髮恢復完全的強韌。

成分

• 1湯匙優格（12.5克）
• 2湯匙蜂蜜（50克）

使用

• 把這兩種成分混合均勻，然後將奶油狀混合物塗抹在頭髮上。
• 輕輕按摩，以確保頭皮深層吸收，然後靜置一個小時。
• 用溫水沖洗。

5. 燕麥蜂蜜髮膜

燕麥是一種美好又完整的食物，不但對飲食有好處，而且對頭皮的健康也有幫助。

這種髮膜可以去除頭皮屑，以及頭皮發炎和刺激。

成分

• 半杯燕麥粉（25克）
• 2湯匙蜂蜜（50克）
• 10滴杏仁油

使用

• 把所有成分混合均勻，塗抹到頭髮上，並靜置一個小時。
• 和平常一樣洗髮和保養。

6. 草莓檸檬蜂蜜髮膜

草莓富含抗氧化劑和礦物質，能逐漸恢復受損的頭髮。

檸檬具有清潔的能力，能形成自然發亮的頭髮。

這兩種成分加一起能滋潤頭髮，去除頭皮屑，並防止任何刺激。

成分

• 3顆草莓
• 半顆檸檬的原汁
• 2湯匙蜂蜜（50克）

使用

• 將草莓搗碎，並與檸檬汁和蜂蜜混合。
• 塗抹到頭髮上，用熱毛巾或浴帽覆蓋。
• 靜置1個小時。
• 和平常一樣洗髮和保養。

7. 酪梨蜂蜜髮膜

這個髮膜可以幫助頭髮再次強韌，並能防止髮尾分叉。

酪梨含有豐富的水分和油，使其成為一種營養的保濕霜。

這個髮膜適合乾性髮質的人、需要拉直頭髮的人，以及因為吹風機過熱而頭髮受損的人。

成分

• 1顆成熟酪梨
• 3湯匙蜂蜜（75克）

使用

• 把酪梨搗碎，並與蜂蜜混合。
• 將混合物塗抹到頭髮上，用毛巾覆蓋，靜置一個小時。
• 然後，和平常一樣洗髮。

8. 香蕉蜂蜜髮膜

這種蜂蜜髮膜含有高含量的鋅。這種礦物質有助於增强頭髮，同時防止掉髮。

此外，如果你有一根過熟的香蕉，但不會馬上食用，這是一個利用過熟香蕉的好機會。

成分

• 1根熟的香蕉
• 2湯匙蜂蜜（50克）

使用

• 把香蕉搗碎成糊狀。
• 加入蜂蜜混合均勻。
• 塗抹到頭髮上，用熱毛巾或浴帽覆蓋。
• 靜置一個小時，然後像平常一樣清洗和保養。

注意：香蕉較難洗掉，所以你可以在成分中加入少量的油，使其更光滑，更容易清洗。你也可以用溫水沖洗。

上述蜂蜜髮膜都有直接的效果，甚至比美髮院的效果更好。

因為這些方法都是天然的，而且經濟實惠，你可以盡量多使用這些方法！