治癒皮膚真菌的15種療法

· 五月 8, 2019
這些居家療法的成功與否,取決於規律的應用以及良好的衛生習慣。

皮膚真菌是一種常見的疾病,而且是一種不舒服的感染,會引起灼熱和瘙癢。

這種情況可能是由不同種類的真菌引起的,包括皮膚真菌和酵母菌感染

它們可能出現在身體上不同的部位,出現的形式各異而且它們通常令人相當不適。如果它們攜帶了病毒或細菌,也可能會導致感染。

在這篇文章中,我們將向你展示15種對抗它們的居家療法。

皮膚真菌的成因

甲癬

最常見的觸發因素包括:

  • 免疫系統衰弱。皮膚真菌的出現表示你的抵抗力低落,因為身體無法對抗它們。
  • 傳染。其中一個常見的例子是健身房或游泳池的淋浴室。真菌在潮濕的地板上,從那裡進入並在腳趾之間安頓下來。
  • 不良的衛生習慣和過度潮濕。這些條件增加了不同種類真菌佔領聚居的可能性。洗完澡後,徹底擦乾你的皮膚、你的腳趾之間以及身體上所有有皺褶的地方很重要。
  • 此外,有些人比其他人更會流汗。這為這些微生物繁殖創造了理想的環境。
  • 皮脂腺分泌物,不論它們因任何原因增加時。
  • 不良的膳食習慣以及維生素攝取量不足。不適度進食會讓抵抗力下降,這會讓清除毒素變得困難。
  • 壓力。眾所皆知,壓力會降低我們的抵抗力,而且正如我們所言,這會讓真菌更容易繁殖。

你怎麼知道自己是否有皮膚真菌?

以下症狀用肉眼即可觀察:

  • 皮膚上的斑點或瑕疵,可能是不同的顏色和大小。
  • 紅色的圓圈
  • 瘙癢或灼熱
  • 難聞的氣味
  • 皮膚退化

15種治療皮膚真菌的方法

1.飲食

水果

避免吃紅肉、白麵粉、糖和牛奶,因為所有這些都會減緩腸道運輸。

反之,我們建議吃水果,尤其是柑橘類水果,其果汁有助於增加我們的抵抗力並潔淨身體。

另請參閱:綠色果昔一週排毒計畫讓你從內到外煥然一新

2.天然優格

吃優格能夠抵抗真菌,這要歸功於它所含的乳酸菌,這是一種會對抗真菌的益菌。

優格也可以直接應用在患處,將其揉搓在患處可協助根除皮膚真菌。

3.檸檬汁

局部應用,它所含的檸檬酸會對皮膚真菌產生作用。

這應該在晚上使用,因為與陽光接觸會導致皮膚變色。

4.蔓越莓汁

蔓越莓1

蔓越莓汁具有抗真菌特性,有助於從體內消滅真菌。

5.茶

歸功於單寧的抗生素和殺菌特性,局部應用茶會消除皮膚真菌;它會消除灼熱和瘙癢。

為了獲得最佳成效,請每天應用於患處到三次。

6.橄欖葉

橄欖葉能夠以兩種不同的方式幫助你;除了增強免疫系統外,它們還具有協助消除真菌的特性。

要從中獲取最大效益,你可以:

  • 喝橄欖葉茶。
  • 局部應用。

7.海鹽

海鹽1

要運用海鹽的優點,你需要把它與水混合。

材料

  • 水   1杯(200毫升)
  • 海鹽  2湯匙(30克)

該怎麼做?

  • 將鹽倒入一杯水中,充分混合,然後每天局部塗抹數次。

8.蒜頭消除皮膚真菌

蒜頭

毫無疑問,歸功於蒜頭優異的抗真菌特性,它是對抗皮膚真菌的最佳自然療法。你可以吃它或局部應​​用它:

  • 內服:它有助於消除體內毒素。最好是空腹吃蒜頭,然後咀嚼荷蘭芹來抵消氣味。
  • 外用:把一瓣蒜頭搗成泥並放在無菌紗布上,然後將它應用在該部位幾分鐘。不要洗掉喔。

9.奧勒岡油

  • 內服:在一杯水中滴兩三滴。
  • 外用:將等量的奧勒岡油和橄欖油混合,然後應用。

10.椰子油

椰子油1

它含有脂肪酸,是非常好的殺真菌劑。

  • 為了善用它的優點,請每天在患處使用兩到三次。

11.蘋果醋

蘋果醋

醋酸可調節皮膚的天然酸鹼值,它因而能夠防止真菌繁殖。

應該以水稀釋後使用。

材料

  • 水    2湯匙(30毫升)
  • 蘋果醋  1湯匙(15毫升)

該怎麼做?

將兩種成份混合,然後利用紗布把它應用在患處。

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12.茶樹油

茶樹油是一種特殊的抗真菌劑,也可預防真菌擴散到身體的其他部位。

這是用來局部應用在患處的。

13.薑黃

薑黃

這是一種非常好的天然抗菌劑。它也可以有兩種使用方式:

  • 外用:將其塗抹在患處,維持幾個小時,然後沖洗乾淨。
  • 內服:搭配牛奶和蜂蜜飲用。

14.膠質銀

膠質銀是一種強大的天然抗生素,能夠幫助我們讓真菌乾枯。

  • 局部外用,不要沖洗。

15.蘆薈

蘆薈

蘆薈有無數的特性,包括抗真菌。

這些居家療法的成功與否,取決於規律的應用以及良好的衛生習慣。