小蘇打與蜂蜜搭配的神奇用途

四月 20, 2018
過去小蘇打常與肌膚問題或感冒的治療畫上等號,如今我們進一步來探討它的各種用途。

小蘇打,化學名稱為「碳酸氫鈉」,一種白色粉末。

其妙用無窮,是家庭主婦的最愛,從做飯到浴室清潔打掃,都少不了它。

小蘇打以礦物形式存在於自然界中,目前已可透過工業化生產,在商店就能輕易取得。

若為身體使用,建議應購買不含添加劑者,較為健康。

小蘇打對身體的好處

當您開始服用”食用性”小蘇打,務必讓家庭醫師知道,確保不會對健康造成不良影響。

內服/外用功效:

1. 幫助消化

小蘇打有助緩解腸胃道脹氣及食物消化。

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2. 中和胃酸

小蘇打-蜂蜜-抗菌

胃食道逆流嗎?酌量服用小蘇打,能中和胃酸,緩解腹部灼熱感。

3. 身體解毒

小蘇打解毒浴幫助身體排毒。

4. 抗菌

小蘇打-蜂蜜-抗菌

小蘇打可以對抗細菌和病毒,能治療喉部感染,舒緩疼痛和發炎症狀。

5. 抗流感

小蘇打能對付流感及身體內外部感染問題,幫助身體抗菌消毒。

6. 對付膀胱炎

小蘇打-蜂蜜-對付

服用小蘇打,幫助身體對抗病菌。例如泌尿道感染者,可服用小蘇打協助治療。

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小蘇打搭配蜂蜜服用

小蘇打-蜂蜜-治療

小蘇打有助抗菌並預防感染,與蜂蜜混合後服用,有助治療病菌感染。

材料

  • 小蘇打¼杯(120克)
  • 蜂蜜1杯(天然為佳)(250克)

製備方法

  • 將小蘇打、蜂蜜置於碗中,均勻混合。
  • 攪拌直至稠狀。
  • 混合物於雙層鍋中煮10分鐘,偶爾攪動之。
  • 關火後將成品儲存。

使用方法

建議每日服用配方2~3湯匙,持續一個月,可於飯前飯後服用。

應注意該療法使用勿超過一個月,期間避免食用紅肉、麵粉和等。

此配方適用糖尿病、流感和腎臟疾病,應知會醫師目前正使用此自然療法配方。

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小蘇打蜂蜜面膜–對付面皰

小蘇打-蜂蜜-面膜

小蘇打和蜂蜜能解決粉刺、青春痘等肌膚問題透過簡易面膜,保養臉部肌膚,代謝老舊細胞。

建議每週使用1~2次。它能幫助去除肌膚角質及痘痘,恢復臉部健康光澤,滋潤肌膚。

材料

  • 2湯匙小蘇打(30克)
  • 1湯匙蜂蜜(15克)
  • 檸檬汁些許。

製備方法

  • 將小蘇打、蜂蜜、檸檬汁混合成糊狀物。
  • 畫圈按摩方式將混合物塗抹在臉上。
  • 靜止10分鐘。
  • 溫水洗淨面膜。
  • 毛巾擦乾臉部。
  • 塗抹保濕霜封住毛孔。

 

  • Siegler, J. C., Marshall, P. W. M., Bray, J., & Towlson, C. (2012). Sodium bicarbonate supplementation and ingestion timing: Does it matter? Journal of Strength and Conditioning Research. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182392960

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