5種促進血液循環的植物

如果你正在接受藥物治療以改善血液循環，在使用本文的療法前，最好先諮詢醫生，以免任何副作用。

血液流動不良會帶來一些不良的健康後果。

血液對身體的所有器官和組織都非常重要。因此，受到任何干擾都會造成嚴重後果。

氧氣、營養素和其他物質，不斷經由血液輸送，以提供細胞正常運作。

因此，當血液流動異常，身體疼痛就會增加。這會引發連鎖反應，進而造成更嚴重的健康問題。

幸運的是，有些自然療法可以解決此問題。如果你定期服用，可以幫助增加血液流動，以避免任何問題。

你想進一步瞭解嗎？本文我們將分享五種藥用植物。

血液循環不良的原因

血液循環問題可能來自幾個因素。如果在年齡很輕就有這方面問題，可能與不良飲食習慣和久坐不動的生活方式有關。

然而，血液循環可能是動脈問題、荷爾蒙失衡和一系列疾病引起的。

危險因子

• 膽固醇在動脈堆積
• 飲食不良
• 沒有運動
• 抽菸
• 飲用酒精
• 壓力過大
• 穿太緊的內衣褲
• 暴露於毒素或污染環境
• 糖尿病
• 心臟疾病

血液循環不良的症狀

根據問題的嚴重程度，血液循環問題會對患者造成不同的影響。

一般來說，會有這些問題：

• 四肢發炎
• 關節疼痛和沈重
• 靜脈曲張和蜘蛛網狀靜脈曲張
• 皮膚呈現淺藍色（發紺）
• 四肢發冷
• 頭髮和指甲破損
• 傷口癒合緩慢
• 免疫系統減弱
• 疲勞感
• 身體不同部位的刺痛和痙攣
• 注意力和記憶力的問題
• 性問題

幫助治療血液循環的植物

有幾種植物可以幫助血液流動，讓血液更有效的通過動脈。

有些植物還有血管擴張、血管舒縮和利尿的特性，這些特性提高了治療血液循環問題的能力。

1. 柳樹

柳樹含有一種叫做水楊酸的物質，這種物質是自然界中最好的抗凝血劑。

成分

• 1茶匙柳樹樹皮
• 1杯水

製作

• 將柳樹樹皮加入一杯煮沸的水中，並蓋上蓋子。
• 浸泡10分鐘，然後過濾。

飲用方法

• 早餐前30分鐘飲用。
• 如果你認為有必要的話，下午再喝一杯。

2. 繡線菊

與柳樹一樣，繡線菊 含有抗凝血和消炎成分。這些物質有助於加速血液流動，並解決干擾和動脈問題。

成分

• 1茶匙繡線菊
• 1杯水

製作

• 將繡線菊加入一杯水中，並加熱。
• 煮沸之後，上蓋並關火。
• 靜置10分鐘，然後過濾。

飲用方法

• 每天早上飲用一杯。

3. 芹菜

芹菜是具有利尿和解毒特性的植物，能幫助解決血液循環不良的問題。

芹菜的成分能減少發炎，並增加尿液的生成，讓血液變得更加流暢和健康。

成分

• 1根芹菜
• 3杯水

製作

• 將芹菜清洗並切片，與水一起加入鍋中加熱。
• 煮沸之後，上蓋並在室溫下靜置10分鐘。

飲用方法

• 每天飲用3杯芹菜茶

4. 蕁麻

如果你有貧血，蕁麻是一種很好的補充品。此外，蕁麻還具有抗凝血和血管舒張的特性。這些特性能顯著增加血液流動。

成分

• 1茶匙蕁麻
• 1杯水

製作

• 將蕁麻加入一杯熱水中，並浸泡10分鐘。
• 10分鐘後，過濾。

飲用方法

• 每天飲用2次蕁麻茶，直到血液循環問題得到改善。

5. 菩提花

長久一來，菩提花一直被用於增強動脈和減少血液循環問題。

其成分能鎮靜壓力，並對高血壓患者有益。

成分

• 1茶匙乾燥菩提花
• 1杯水

製作

• 將菩提花放入一杯水中，並加熱。
• 沸騰之後，關火並靜置10分鐘。

飲用方法

• 中午或睡前飲用一杯。

你注意到四肢沈重感嗎？你發現靜脈曲張或擴張的靜脈嗎？如果發現這些血流不良的徵兆出現，不妨嘗試這些自然療法。