5種陰道炎的自然療法

這些自然療法可以幫助對抗陰道炎。然而，如果症狀沒有改善，最好向婦科醫生諮詢，讓醫生檢查及診斷。

陰道炎是陰道粘膜發炎引起的一種疾病。其病因可以是致病細菌的過度生長，或是酵母菌感染、營養缺乏和陰道菌群酸鹼值的改變。

陰道炎的特點是不舒服的灼燒感、異味、外陰搔癢，以及陰道分泌物質地和顏色的改變。

陰道炎較常見於生殖階段。然而，因為雌激素分泌減少，陰道炎也可能在更年期出現。

陰道炎通常不會引起嚴重的併發症。然而，重要的是尋求治療，以恢復陰道酸鹼值，並防止其他感染的發展。

幸運的是，除了一般的醫學治療之外，還有一些自然療法能加速疾病的恢復。

在這篇文章中，我們想分享5種有趣的方法。當你遇到這個問題時，不妨使用看看！

1. 大蒜汁

大蒜的含硫成分具有抗菌、消炎和抗真菌的特性，可以幫助自然對抗陰道炎。

大蒜汁的外用有助於調節陰道菌群中細菌的活性，也會對病原微生物產生保護屏障。

成分

• 3瓣生大蒜
• 2杯水（500毫升）

製作

• 首先，將大蒜瓣壓碎成糊狀，然後加入煮沸的水中。
• 浸泡10到15分鐘，並過濾。

使用

• 用大蒜汁沖洗外陰部。
• 一天重複2次，持續一週。

2. 錦葵和車前草茶

飲用錦葵和車前草茶，有助於控制影響陰道外觀的賀爾蒙失衡。

其消炎成分能減少陰道黏液的刺激，也能緩解疼痛和過量分泌物。

成分

• 1茶匙錦葵葉（5克）
• 1茶匙車前草葉（5克）
• 1杯水（250毫升）

製作

• 首先，將一杯水加熱。煮沸後，加入植物。
• 關小火，靜置3到5分鐘。
• 關火，蓋上蓋子，並浸泡10分鐘。

使用

• 一天飲用2次，持續2週。

3. 椰子油和維生素E

椰子油的抗菌和抗真菌特性，結合維生素E的保濕能力，能完全治療陰道炎的症狀。

外敷能減少陰道搔癢和灼燒感。此外，還能中和異味及過量分泌物，或陰道炎造成的陰道乾燥。

成分

• 2湯匙椰子油（30克）
• 1茶匙維生素E油（5克）

製作

• 將椰子油和1茶匙維生素E油混合。

使用

• 將混合物外敷於發炎部位，靜置使其作用，不需沖洗。
• 每天睡前使用，持續一週。

4. 蘆薈和茶樹精油

結合蘆薈凝膠的特性與茶樹精油的抗真菌和抗菌能力，能有效治療陰道炎引起的不適。

這些成分是促進私密處的天然潤滑劑，有利於陰道菌群的健康細菌生長。

其成分有助於消除細菌和酵母菌，控制發炎、異味和灼燒感。

成分

• 3湯匙蘆薈凝膠（45克）
• 5滴茶樹精油

製作

• 將蘆薈凝膠和5滴茶樹精油混合。

使用

• 將混合物塗抹在外陰部，不必沖洗，使其作用。
• 每天使用2次，持續一週。

5. 薑黃牛奶

薑黃的抗真菌和抗菌特性，能幫助增強抵抗力，以對抗酵母菌和細菌。

薑黃除了外敷之外，也能搭配牛奶飲用，可以顯著減少陰道炎的症狀。

成分

• 1茶匙薑黃粉（5克）
• 1杯牛奶（250毫升）

製作

• 加熱一杯牛奶，加入1茶匙薑黃粉。

使用

• 每天飲用一次，持續8到10天。

你覺得陰道不舒服嗎？你注意到陰道分泌物的變化嗎？如果你有任何陰道炎的徵兆，試試這些療法，並儘快治療。

如果問題沒有改善，請立即就醫，或向婦產科醫生諮詢。