用小蘇打治療指甲真菌

醋的活性成份對於消滅指甲內部或是外部的真菌都很有效。

在醫學上稱為灰指甲的指甲真菌，是一種由類似皮膚癬菌的真菌所引起的感染，容易在手和腳中增生。

由於你的四肢經常暴露於溫暖潮濕的狀態中，因此這些微生物就擁有繁殖的最佳棲息地，並且能夠輕鬆地接管該部位。

結果就是，你的指甲會開始看起來很糟糕，並且會出現相關的症狀，如發紅、瘙癢以及周圍的皮膚脫皮。

還好有些具有抗真菌作用的材料可供你使用，以控制這種感染，而不需訴諸侵蝕性的化學產品。

在這些選擇中你會發現赫赫有名的小蘇打－其居家和醫療用途使它聞名全球。

今天我們會告訴你為什麼它對於灰指甲如此有效，以及如何正確使用以迅速取得成效。

小蘇打治療指甲真菌

在分享這個小蘇打的指甲真菌療法之前，我們必須述明，成果並非立即可見。

雖然此配方會從你第一次使用就開始對抗真菌感染，但無法在一夜之間就徹底清除。

這就是為什麼你需要持之以恆，並遵循必要的建議，以徹底擺脫你的問題。

除此之外，我們建議使用蘋果醋來增強其特性－這是另一種對健康有許多好處的抗真菌成份。

這兩種產品通常在你廚房食品櫃裡應該就有，要不然也可以用很便宜的價格取得。

材料

• 水　6杯（1.5公升）
• 蘋果醋　1/2杯（125毫升）
• 小蘇打　3湯匙（30克）

方法

• 把水加熱到你的腳能夠承受的溫度。
• 加入蘋果醋，並倒入一個大盆裡。
• 把腳泡進去，浸泡約15到20分鐘。
• 然後，徹底擦乾指甲並把小蘇打製成的糊狀物塗上去。
• 維持10分鐘，然後沖洗乾淨。
• 用圓形按摩的方式去除指甲表面和周圍皮膚角質。
• 每天晚上重複此療法，直到指甲的外觀改善。
• 你也可以選擇在小蘇打中加入少許檸檬汁或雙氧水，以增強其抗真菌的作用。

為什麼使用小蘇打治療指甲真菌呢？

小蘇打是一種數十年來一直用於家庭烹飪和清潔的白色粉末。

其防腐、抗真菌和鹼性的特性是眾所周知的，而這些可用於治療各種感染。

還有許多很有名的小蘇打局部應用方式，其作為天然去角質劑和過敏治療都很有用。

它還能對抗皮膚感染，並含有活性化合物，能減少指甲表面和指甲下方的真菌。

值得一提的是，小蘇打也是一種天然的除臭劑，非常適合中和體味和過度腳汗。

我還要記住什麼來防治灰指甲呢？

雖然此療法對抗這種類型的感染非常有效，但不要忽略了這些額外的建議可助你達成預期的效果。

• 首先，在此療程中請避免可能促進真菌發展的濕熱條件。
• 意思是，你應該穿開放且通風良好的鞋子，這樣可防止汗水和細菌累積。
• 每次浸泡後徹底擦乾雙腳和雙手也很重要，因為濕氣會促進真菌生長。
• 清洗和消毒使用在指甲及其周圍的任何工具，這能防止感染擴散到尚未受到影響的指甲上。

此症狀持續地影響你嗎？如果你按照這個療法和建議做了，但真菌還是繼續增長，請諮詢醫師以探索其他替代方案。

最重要的是要及時處理，才不會成為更難以解決的嚴重問題。