六種居家療法緩解"凍甲"

甲溝炎非常疼痛，而且可能會感染，有一些非常有效的居家療法不只可以預防感染，同時還可以緩解已經發生的感染。

凍甲是由於大腳趾的一部份指甲彎曲，嵌入軟組織中所造成的。

凍甲在醫學上又稱為嵌甲，通常是從指甲周遭的軟性組織遭到微生物感染所發展而來。

這在大多數的時候都會很痛，而且會紅腫發炎。如果不理它的話，會繼續惡化，進而產生黃色的液體或膿汁，這就表示這裡已經變成感染的源頭了。

這可能是由於指甲缺乏護理、不合適的襪子、或是沒有理會的小傷口所造成的。

對有些人來說，成因也可能是基因遺傳。比方說，如果你家族中有指甲變形病史的話。

好消息是，歸功於一些特定成份的特性，你能夠使用不同的居家療法，在短時間內紓解症狀。

以下我們想與你分享六種最有效的療方，下次你要是注意到凍甲的徵兆一出現，你就可以使用它們。

1.蒜頭

蒜頭有抗生素的特性，可協助控制凍甲所造成的感染。

其所含的硫化物會降低發炎以及加速患部的復原。

材料

• 大蒜　            1瓣
• 粘貼式繃帶　1條

如何處理

• 用研缽和研杵將一瓣蒜頭壓成泥，然後將其塗在你的指甲上。
• 用粘貼式繃帶蓋住並任其作用一整夜。
• 每天重複治療，直到完全緩解。

2.洋蔥汁

天然洋蔥汁的特性與大蒜相似，也能控制細菌和真菌的生長。

其鎮靜和消炎的特性控制患部的紅腫狀況，並協助患部在幾天內恢復正常。

材料

• 洋蔥　   1/2顆
• 檸檬汁　  5滴
• 棉球　      1個

如何處理

• 將洋蔥與檸檬汁用果汁機打在一起，並要確保萃取所有汁液。
• 用布將汁液過濾，然後用棉球沾取並塗抹。
• 每天使用兩次。

3.瀉鹽

瀉鹽浴不僅可以放鬆疲憊的雙腿，還可以修復角質層並防止指甲向內生長。

材料

• 瀉鹽　1/4 杯（62克）
• 水　    2公升

如何處理

• 將水加熱至雙腳可耐受的溫度，加入瀉鹽。
• 浸泡15分鐘，然後將它們擦乾並穿上襪子。

4.雙氧水

由於雙氧水是一種強效消毒劑，因此它是 凍甲周邊皮膚 軟化和再生的最佳盟友之一。

使用它可以鎮痛並防止細菌和真菌生長引發感染。

材料

• 雙氧水　1/2 杯（125毫升）
• 水　1公升

如何處理

• 將水加熱並與半杯雙氧水混合。
• 將雙腳浸泡15至20分鐘，然後擦乾。
• 把襪子穿上，或在患部腳趾上用繃帶包起來。
• 每天重複治療，直到痊癒。

5.蘋果醋

蘋果醋是另一種有效的療方，可以防止凍甲成為更嚴重的問題。

其抗菌特性會保護感染的部位並降低發炎，而發炎則是敏感的成因。

材料

• 蘋果醋　1/4 杯（62毫升）
• 水　1公升

如何處理

• 將蘋果醋加入１公升熱水中，然後浸泡你的腳。
• 浸泡20分鐘，然後擦乾。
• 每天重複這個療程，至少做一個星期。

6. 維克斯薄荷膏

這款經典的薄荷膏是消毒殺菌產品，可幫患處舒緩不適及鎮 痛。

你可以單獨使用它來減輕疼痛，也可以加一點大蒜，以獲取更迅速強效的結果。

材料

• 維克斯舒緩薄荷膏　1茶匙
• 蒜頭　1瓣
• 繃帶　1條

如何處理

• 磨碎蒜瓣，並與藥膏混合製成糊狀物。
• 塗抹在凍甲上，然後用繃帶包起來。
• 讓其作用一整夜。重複相同的過程，持續做５天。

請記住，要得到這些療法的最佳效果，你需要將指甲修成有圓角的方形。如果感染持續未癒，儘快就醫。