甜菜根與糖蜜：卵巢囊腫的傳統療法

歸功於其成份的特性，這種使用甜菜根與糖蜜的居家療法真的在對抗卵巢囊腫上很有幫助，而且還有預防的功效。

越來越多的女性受到卵巢囊腫之苦。狀況並不一定嚴重，但確實需要追蹤及治療。清除它們是很重要的，這樣才能防止其他問題，如不孕、出血、月經紊亂或癌症等。

在這篇文章中，你會學到一種簡單的甜菜根糖蜜療方，能幫助你治療卵巢囊腫。這樣一來，你能夠改善自己的健康狀況；從長遠來看，這能避免衍生成更嚴​​重的疾病。

什麼是卵巢囊腫？

女性（不論年輕或年長）隨時都可能罹患卵巢囊腫或肌瘤。雖然在某些案例中這些不會引起任何其他問題，但我們仍需妥善治療，確保這些不會轉成惡性。

雖然許多因素可能對它們的出現產生影響，但在大多數案例中，原因尚不清楚。可是，你應該要了解常見的症狀，如此才能儘速就醫：

• 月經週期不規律（尤其是月經週期過長）
• 骨盆有壓力或沉重的感覺
• 下腹部疼痛

在某些案例中，這些主要症狀可能伴隨著排尿問題、體重增加或乳房壓痛。如果你有任何疑問，我們建議你去看婦科。

有幫助的食物

要預防和治療卵巢囊腫，我們接下來要特別介紹兩種非常健康又有益的食物。兩者都具有非常強大的特性，能對抗自由基、減輕發炎 過程。

這兩種食物之所以很重要，也是因為它們提供大量的營養素。藉由食用這些食物，我們能夠避免營養不良並增強我們的免疫系統，預防囊腫出現。

甜菜根

甜菜根是一種紫色並具有甜味的蔬菜。它們是藥用食品，能幫助我們自然治療許多不平衡，因此它們對所有影響血液的疾病都非常有用，例如貧血、膽固醇、高血壓、血液循環不良等。

這種蔬菜含有豐富的糖和維生素B及C，其葉酸含量也值得加註一筆。我們還不能忘記它的葉子含有蛋白質、礦物質（鋅、鎂、磷、鈣、鐵）和維生素A、B及C。

歸功於甜菜根中色素的特性，它可有效預防和治療卵巢囊腫；它們具有抗氧化、消炎及化學預防的成份。

糖蜜

糖蜜是一種深色、濃稠又甜的液體，是在製作蔗糖的過程中所取得的物質。歸功於它的營養成份，這種食物比白糖或化學甜味劑更健康。此外，它具有類似於甘草的極強烈又特殊的味道  。

糖蜜含有豐富的鈣、銅、鐵和鉀，以及維生素Ｂ群（尤其是B6）。其 顏色越深，則營養素越豐富。要在不同的糖蜜間做抉擇時，這可能是很有幫助的切入點，而且如果可能的話，請選擇有機的產品。

在藥用層級上，這些營養素以及豐富的 氨基酸和亞油酸具有很強的抗腫瘤能力。因此，糖蜜是預防卵巢囊腫的傳統療方，也是為我們的菜餚增甜的最佳方法之一。

居家療法

材料

• 甜菜根　　7顆（中型）
• 糖蜜　　　2杯（480克）

你該怎麼辦？

要準備對付卵巢囊腫的療法，請按照下列步驟進行：

• 將甜菜根洗淨並去皮。
• 將它們攪打成汁，以萃取果汁並過濾纖維。
• 如果你喜歡的話，可以添加3～4片甜菜葉。
• 將果汁與糖蜜混合，然後倒進罐子裡。
• 飲用前請搖勻。
• 放在冰箱裡。

如何飲用？

以下列方式飲用一小杯（100毫升）：

• 空腹，至少在早餐前半小時。
• 午餐前半小時。
• 晚餐前半小時。

我們建議至少使用此療法2個月。這是一種非常有效的療法，但你必須要有耐心。你可以進行測試，檢查囊腫是否變小或消失。

當你不再有囊腫後，你可以把用量減少到空腹時飲用一杯，以季節作為週期，以此作為預防措施。