柳橙皮的5種另類用法

要從橙皮中獲取最多好處的話,最好是選擇有機柳橙,這樣才能確保上面沒有殘留殺蟲劑。
柳橙皮的5種另類用法

最後更新: 17 十一月, 2018

人們通常在吃完柳橙或榨完新鮮果汁之後就把橙皮扔掉了。但他們不知道的是,這些可用於自然療法以及居家環境中。

它們吃起來可能味道不怎麼樣,但橙皮是維生素、礦物質和精油 的重要來源,有預防和治療健康問題的能力。

此外,它們還非常適合美容和美妝用途它具有許多功能,可與其他成份配合良好。

由於很多人還是把果皮扔掉,我們今天想分享5種有趣的使用方法。

請繼續讀下去吧!

1.天然咳嗽藥

柳橙皮茶

橙皮中含有大量的維生素C。維生素C是一種增強免疫系統的營養素,可幫你緩解呼吸道疾病。

與橙皮中的抗氧化劑和礦物質一起,它會減少充血及多餘的黏液,幫你應付咳嗽的問題。

材料

  • 柳橙的果皮  1顆
  • 蜂蜜     2湯匙(50克)
  • 水      1杯(250毫升)

做法

  • 將橙皮切成幾塊,然後放入一杯水中加熱。
  • 煮沸後離火,靜置10分鐘。
  • 然後過濾,並用蜂蜜增甜。

使用方式

  • 每天飲用2~3杯橙皮茶,直到咳嗽離你而去。

2.通用清潔劑

橙皮中的天然油脂天然具有抗菌作用,可用於協助居家清潔。

我們在這裡將藉由與白醋結合來增強其效果,以製作出通用消毒劑。

材料

  • 柳橙果皮  2顆
  • 白醋    1杯(250毫升)

做法

  • 將橙皮切成碎片,放入玻璃罐中。
  • 白醋覆蓋它們並讓混合物靜置10天。
  • 在此之後,過濾並倒入噴霧瓶中。

使用方式

  • 將清潔劑噴灑在要消毒的表面上,靜置2~3分鐘。
  • 用超細纖維布去除多餘的部份。

3.去黑頭面膜

橙皮面膜

橙皮含有收斂物質,有助於去除肌膚多餘的油脂,從而減少黑頭和粉刺

材料

  • 磨碎的橙皮  2湯匙(20克)
  • 蛋白     1顆

做法

  • 將橙皮磨碎,然後將它與蛋白混合。

使用方式

  • 晚上卸完妝以後,將面膜塗在臉上。
  • 靜置30分鐘,然後用溫水沖洗。
  • 每個星期重複2~3次

4.治療消化不良

橙皮是纖維的重要來源-纖維是一種支持良好消化的營養素

它們有助於改善腸道運動,同時還可作為利尿劑和解毒劑。

材料

  • 柳橙的果皮  1顆
  • 水      1杯(250毫升)

做法

  • 切碎橙皮,放入水中加熱。
  • 一待煮沸就離火,浸泡10~15分鐘。

使用方式

  • 你在任何時候只要有注意到消化不良的症狀,就喝一杯茶
  • 當你吃完往往會導致消化不良的豐盛一餐後,喝一杯作為預防措施。

也請閱讀這篇文章:如何在周末的過量享樂後排毒

5.為你的鞋子自製除臭劑

鞋子與橘皮

這些果皮所散發的美妙香氣有助於消除鞋子裡難聞的氣味。

如果你將果皮與一點小蘇打混合在一起,就能做出自製除臭劑來對抗細菌和難聞的氣味。

材料

  • 磨碎的橙皮  2湯匙(20克)
  • 小蘇打    3湯匙(30克)

做法

  • 將橙皮磨碎並與小蘇打混合。

使用方式

  • 將成品灑在鞋子裡,靜置10~12小時。
  • 每星期重複兩到三次以防止異味。

你是會把橙皮扔進垃圾桶的人嗎?現在你了解了它們的一些另類用途,下次請保存它們,並在你的家中再賦予它們一次新生命吧!

 



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  • Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Orange peel extract, containing high levels of polymethoxyflavonoid, suppressed UVB‐induced COX‐2 expression and PGE 2 production in HaCaT cells through PPAR‐γ activation. Experimental dermatology, 23, 18-22.

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