八種對抗橘皮組織的精油
在美觀層面上,橘皮組織是女性最常面臨問題之一,不過男性也不能倖免於難。
橘皮組織的原因有很多,通常與荷爾蒙、遺傳、飲食和生活習慣等因素有關。
你可以選擇乳霜和傳統療法來對抗橘皮組織。同樣的,有一些天然精油可以幫助去除或減少橘皮組織。
精油能幫助身體擺脫脂肪細胞中累積的毒素,因此能從源頭治療橘皮組織。
此外,精油能促進血液循環,並增加皮膚細胞的含氧量。
- 特別注意,你選擇使用的任何一種精油,都需要每天按摩。
- 應該用環狀運動,用你的指尖塗抹。
- 你的手要乾淨,才能獲得最好的效果。
1. 茴香籽
這是一種能幫助身體排毒的油。當這種油堆積在皮膚中,就會排出毒素。
茴香有助於提高雌激素濃度,同時也會增加皮下膠原蛋白的生成。
這會讓皮膚能承受脂肪的重量,同時也能防止橘皮組織的形成。
2. 柑橘精油
柑橘精油中含有維生素C,能促進膠原蛋白的生成,並增強皮下結締組織的分布。
這能防止脂肪細胞重量的增加。
來自柳橙、青檸、橘子和檸檬的柑橘精油有助於改善血液流動。
3. 絲柏精油
這種精油是從絲柏的樹枝和葉子中萃取出來的,而且有益皮膚健康。
- 絲柏精油具有抗菌、收斂、利尿等特性,因此能增加淋巴引流和血液循環。
- 同樣的,它有助於皮膚清潔和毒素的去除。
此外,絲柏精油通常用於芳香療法,因為其清新的氣味能帶來一種放鬆的感覺。
4. 天竺葵精油
這種精油是一種經常用於治療橘皮組織的乳霜成分。
- 其特性能刺激淋巴系統,更能清除體內組織中殘留的體液。
- 這種精油被高度推薦用於預防橘皮組織,因為它可以調節皮膚荷爾蒙和脂肪濃度。
- 此外,它還有助於肌膚緊緻。
5. 桂皮油
桂皮油也能强化結締組織,增加皮膚的張力,同時還能清除皮膚中的雜質。
桂皮油含有鎂和鉀,對橘皮組織是一種非常有效的刺激物。
如果你找不到桂皮油,你可以在常用油中加入一茶匙肉桂粉,就能將其用於抗橘皮組織的按摩。
6. 樺木精油
樺木精油具有收斂和淨化能力,有助於皮膚再生。
這對清除毒素和殘留體液有很大的幫助。這些不良物質會引起皮膚發炎,並促進橘皮組織的出現。
7. 椰子油
椰子油是幾乎所有美容保養程序中最常使用的一種天然產品。
椰子油所含的必需營養素能保濕皮膚,並深層穿透皮膚,幫助對抗橘皮組織。
椰子油能刺激皮膚中的彈性蛋白和膠原蛋白,也具有天然緊緻成分的作用。
8. 麝香玫瑰油
麝香玫瑰油對健康問題非常有益,也用於美容用途,主要用途之一是治療橘皮組織。
- 麝香玫瑰油有助於身體組織再生,也是一種有效的治療劑。
- 麝香玫瑰油能修復受損細胞,而且也能幫助對抗妊娠紋。
這都是因為麝香玫瑰油富含脂肪酸、維生素C和維生素A酸等營養素。
- Gunderson, C. (2012). Celulitis: definición, etiología y manifestaciones clínicas. Retrieved from http://www.medigraphic.com/pdfs/revenfinfped/eip-2012/eip122e.pdf
- Muñoz, G. (2014). La realidad de la celulitis – Guillermo Muñoz. Retrieved October 14, 2018, from http://gmfitnesssystems.com/la-triste-realidad-de-la-celulitis-parte/
- Muñoz, G. (2014). La realidad de la celulitis (Parte II) – Guillermo Muñoz. Retrieved October 14, 2018, from http://gmfitnesssystems.com/celulitis/