腸道出問題的六種徵兆

腹部疼痛、胃痛和胃脹是可能罹患腸道疾病的主要徵兆。

腸道是位於腹部的上方，胃部和直腸之間的內臟器官。這個器官構成消化系統的一部分。

腸道可分為兩段，分別是大腸和小腸，雖然屬於同一個器官，並執行相似的功能，但所負責的功能卻大不相同。

這個器官的主要任務是處理食物，從小腸開始運作，營養物質被上皮細胞吸收，然後將其分配到血液中，並運送到身體的其他部位。

處理食物的過程到大腸結束，大腸負責吸收礦物鹽和水，製造糞便物質，然後排出體外。

腸道：重要又脆弱

腸道是人體最重要，但最脆弱的器官。雖然大多數內臟器官都是如此，不過這種脆弱性與通過腸道的物質有關。

腸道很容易出問題，你可能認為這與消化問題有關。最簡單的檢測方法，是找出疼痛的部位。

腸道問題的主要徵兆是腹痛、胃痛或胃脹，不過，疾病或腸道問題還可能出現一些不常見的徵兆。

在這篇文章中，我們將對這個主題進行介紹。

腸道出問題的徵兆

對糖的渴望

腸道內的細菌常常變得不均衡，導致產生吃甜食或糖類食物的問題。

起初你會像平常一樣吃這些食物，不過隨著時間的進展，會產生過度的渴望。

過多的糖類會引起一系列的健康問題，例如肥胖。

心理問題

很多人可能認為腸道距離大腦很遠，因此應該不會有太大的關聯。不過，其實兩者的關係非常密切。

憂鬱、壓力和焦慮等心理問題，可能是腸道出問題的某種徵兆。

血清素是一種神經傳導物質，能讓我們感覺良好、平靜和快樂。多數的血清素來自腸道，因此，你的情緒其實是由腸道掌控的。

血糖過多

腸道的主要功能是處理食物，當然包括糖類。如果腸道出問題，處理食物的過程就會失控。

進而造成血糖過多的問題，也被稱為高血糖症，這種疾病與糖尿病有關。

此外，可能會破壞代謝過程，能量轉換週期也會失敗。

皮膚問題

有很多原因都會導致皮膚問題，例如紫外線、化學產品、太冷或太熱、荷爾蒙不均衡等。然而，腸道出問題也會導致皮膚問題，這點鮮為人知，但卻是事實。

皮膚組織出現粉刺或濕疹，可能是腸道出問題的徵兆。

粉刺是由皮膚上的細菌引起的，會導致皮膚腫脹及發紅。

消化不穩定

消化問題可能是腸胃不適的第一個徵兆，不過，這可能也是消化系統的其他部位所引起的。

無論如何，不應將腸道出問題的可能性排除在外。可能因為胃脹氣、腹部腫脹或腹瀉，導致腸道內細菌的改變，進而引發腸道問題。

這種腸道菌群的失衡，可能是有害物質的累積造成的，這些物質阻礙了營養素的正常吸收。

口臭

與消化問題有關，因為腸道菌群的失衡，胃部功能可能會改變。

氣體開始上升，到達胃部，引發胃炎和口臭。