五個消除黑眼圈的自然療法

除了富含抗氧化劑外，綠茶還具有抗發炎特性，有助於減少黑眼圈和眼袋的出現。

您厭倦了在眼睛下方看到黑眼圈嗎？答案很明顯為是的，因為他們非常討厭和難看。

這就是為什麼今天我們想要分享一些容易使用並且非常便宜的黑眼圈居家療法。

這些家庭療法將有助於減少黑眼圈的出現，但不會完全消除它們。如果您有健康方面的問題，重要的是與您的醫生談談。

黑眼圈通常是遺傳的結果。但也可能是其他因素觸發成的，比如大量吸煙、睡眠不足、過度飲酒、污染及過敏。

眼睛下方出現黑眼圈最常見的原因

在我們談黑眼圈的治療之前，很重要的是了解導致黑眼圈的原因。這樣您就會更清楚需要改變的習慣，讓您看起來更漂亮。

皮膚變薄

您眼睛下方的皮膚是薄而細緻的。隨著年齡的增長，眼睛下方的皮膚和脂肪層變得更薄弱，使那裡的血管更加明顯。

太陽光的傷害可能會導致這個情況惡化，從而惡化您的皮膚。

過敏

黑眼圈可能是對空氣中某些物質過敏的結果，比如灰塵和寵物皮屑，或者因為您經常揉眼睛。

食物過敏或敏感也可能導致黑眼圈的出現。

遺傳

有時眼睛下方有黑眼圈是家族遺傳問題，對於皮膚白皙或眼睛深邃的人來說，它們往往更明顯。

體液滯留

眼睛下方的血管容易擴張並充滿血液，這可能導致黑眼圈的形成。

攝取過量鹽份和吸煙是體液滯留的常見原因，某些種類的藥物也會導致。

睡眠不足

睡眠不足可能會讓你的皮膚看起來更蒼白，它讓血管在皮膚底下看起來更明顯。

黑眼圈的療法

雖然有很多家庭療法都可以暫時減少黑眼圈出現，但以下這些是最有效的方式。

1. 小黃瓜

這是黑眼圈最好的療法方法之一，要歸功於其具有收斂特性。它會緩和皮膚顏色，讓血液增加流向該區域，減少惱人的眼袋。

您該怎麼做？

• 把小黃瓜切成厚片，讓它們在冰箱裡軟化。
• 在每隻眼睛上敷一片新鮮黃瓜10至15分鐘。
• 然後用溫水沖洗。

您也可以搗碎一個小黃瓜。

• 提取出小黃瓜汁並冷藏個幾分鐘。
• 將棉花球浸泡在冰涼的小黃瓜液中，並將其在眼睛下方擦拭。
• 讓皮膚吸收該精華15分鐘，再用溫水沖洗。

另一種處理黑眼圈的方法是將黃瓜和檸檬汁等量混合。

• 然後用棉花球將它塗抹在眼睛周圍的皮膚上。
• 保持15分鐘，然後用溫水沖洗。

2. 綠茶茶包

綠茶富含抗氧化劑。綠茶袋可以幫助減輕黑眼圈，同時減少發炎和腫脹。

您該怎麼做？

• 先在一杯半的水中將兩個綠茶茶包煮沸10分鐘。
• 十分鐘過後，取出茶包並冷藏半個小時。
• 然後將冷茶包敷在眼睛上約15分鐘。
• 您可以每天重複兩次這個療法。

3. 牛奶

牛奶中含有乳酸，有助於軟化和保濕眼部肌膚。

除此之外，牛奶中含有蛋白質、酶、氨基酸和抗氧化劑，對於增強真皮層和修復受損肌膚非常有用。

冷壓滅菌牛奶是黑眼圈的最佳療法之一，並可減輕眼睛下部腫脹。

您該怎麼做？

• 您需要將棉花球浸泡在冷牛奶中（從冰箱中取出的）。
• 把棉花球敷在眼睛下方，直到它們變成常溫狀態。
• 您可每天重複這個療法三到四次。

4.番茄

這是解決這個問題最有效的方法之一。番茄含有抗氧化劑可幫助緩解黑眼圈。

您該怎麼做？

• 將一個中型番茄磨成糊狀。
• 加入半湯匙檸檬汁和兩湯匙麵粉
• 混合所有成分，直到其變成光滑的糊狀物。
• 準備好後，將此糊劑塗在黑眼圈上，靜置15分鐘，然後用溫水沖洗掉。

5.椰子油

它有助於滋潤眼睛下方細膩的皮膚，同時減少黑眼圈的出現。

椰子油很容易被皮膚吸收。

您該怎麼做？

• 塗抹一些些椰子油於眼睛周圍皮膚上，並用畫圓方式輕柔按摩。
• 讓其於皮膚上停留一晚，並在早晨用溫水沖洗掉。

這些簡單的黑眼圈療法將有助於緩解那些可怕的黑斑。

您的眼睛將會有個更年輕的外表。

今天就試試吧！

阅读它在 Step to Health

讓你變年輕的九種天然秘訣

除了要照顧我們的身體健康，情緒也可能在恢復青春或老化中發揮重要的作用，快樂一點，你自然就會變得年輕。 只要你做好了改變生活方式的準備，你就有可能以一種自然的方式恢復年輕。 如果你能做到這一點，不僅是你的外表會變年輕，它還能在你周圍散發能量和快樂。 在本文中，了解九個簡單的小秘訣，讓你重新恢復活...