減少肝斑的三種療法

雖說完全清除肝斑也許需要專業治療，但多虧了某些天然成份，我們可以減少斑點的狀態。

肝斑是太陽光對皮膚的眾多影響之一，對於罹患它的人來說，這真的會造成美觀的問題。

在這篇文章中，我們會仔細研究它們是什麼以及如何減少。

肝斑是什麼？

肝斑定義為一種臉部的皮膚狀況，其特徵為出現褐色斑點。除了陽光曝曬，荷爾蒙失調也是一個相關的因素－－尤其是在懷孕期間的荷爾蒙變化。

我們應該銘記，這種情況更常發生於女性，而且斑塊或斑點通常在膚色淺的人身上會更明顯。肝斑的唯一症狀就是前述的臉部斑點或斑塊。

現今，對抗該病症的治療通常包括使用乳霜、雷射療法或去角質劑等。

減少肝斑的三種療法

1.處方藥物

藥物通常是治療肝斑的首選方式。這些通常包括使用皮膚科醫生開立的處方乳霜，其目標為減少斑斑點點的外表。

這類型的藥物通常含有一種叫做「氫醌」的化學成份，我們取得的形式可能為凝膠或乳液。

對苯二酚能夠抵消斑點現蹤，因為它能阻止黑色素的化學過程（黑色素會讓我們的皮膚變得更暗）。

其他使用上也有助於淡化皮膚斑點或斑塊的化合物有：

• 第一代A酸
• 杜鵑花酸
• 外用A酸
• 皮質類固醇

2.專業處理

專業處理是最有效的，但同時對皮膚也是最具磨損性和侵略性的。而且因為價格高昂，這些通常是最後的手段。

最常用的是化學去角質、微晶換膚和磨皮和雷射治療。

• 化學去角質或換膚：這種治療方法能夠更新皮膚最外層，也就是受肝斑影響的部份。

這類型的去角質包括外用化學產品（例如，乙醇酸），這會導致輕微的灼傷，在釋放後會現出新的、無瑕的肌膚。

• 微晶換膚和磨皮：兩種都是使用技術設備去除真皮表層，讓你肌膚無斑點的專業處理法。

至於微晶換膚術，這是一種使用鑽石晶體清除死皮細胞的去角質處理法。

兩種治療都需要進行數次療程（通常為5次），間隔為2～4週（依照醫師的建議）。

• 雷射治療：這種治療方法也能夠去除受損的皮膚層。這種往往是最有效的，因而也是最昂貴的。

一般來說，治療需要4到6個療程，可讓臉部斑點顯著減少，甚至徹底清除。

3.自製和自然療法

也有一些備受推崇的居家護理法，這些使用天然成份，可亮白因肝斑而變暗的肌膚。以下是其中幾種：

蛋白與黑香蜂草乳霜

材料

• 蛋白　　　　1顆
• 黑香蜂草　　4滴

製作

• 將兩種成份混合均勻，然後早晚各把它塗抹在受影響的部位一次。

蜂蜜檸檬面膜

材料

• 牛奶　　　3湯匙（45毫升）
• 蜂蜜　　　4湯匙（100克）
• 檸檬汁　　2湯匙（30毫升）

製作

• 混合所有成份，把它塗抹在臉上。
• 靜置20分鐘，然後用溫水清除。
• 每星期重複2～3次。

請記住，前述的治療方式可精確地減少肝斑，但無法消除病情。

此外，為了讓這些治療有效，我們建議你將它們與有助於荷爾蒙平衡的治療結合，防止病況繼續出現。

Leerlo en Mejor con Salud

如何運用飲食預防及治療疣

別讓疣變成一個問題！用良好的飲食對抗它！你有疣的問題，而且想要讓藥物更加有效嗎？我們知道治療疣可能很複雜，但你可以有很多不同的選擇。如果你厭倦了在這個問題上屢戰屢敗，那就閱讀這篇文章吧。你的飲食是你可以控制的，而且它恰好就是治療疣簡單又便宜的方法。