腸道出問題的六種徵兆
腸道是位於腹部的上方,胃部和直腸之間的內臟器官。這個器官構成消化系統的一部分。
腸道可分為兩段,分別是大腸和小腸,雖然屬於同一個器官,並執行相似的功能,但所負責的功能卻大不相同。
這個器官的主要任務是處理食物,從小腸開始運作,營養物質被上皮細胞吸收,然後將其分配到血液中,並運送到身體的其他部位。
處理食物的過程到大腸結束,大腸負責吸收礦物鹽和水,製造糞便物質,然後排出體外。
腸道:重要又脆弱
腸道是人體最重要,但最脆弱的器官。雖然大多數內臟器官都是如此,不過這種脆弱性與通過腸道的物質有關。
腸道很容易出問題,你可能認為這與消化問題有關。最簡單的檢測方法,是找出疼痛的部位。
腸道問題的主要徵兆是腹痛、胃痛或胃脹,不過,疾病或腸道問題還可能出現一些不常見的徵兆。
在這篇文章中,我們將對這個主題進行介紹。
腸道出問題的徵兆
對糖的渴望
腸道內的細菌常常變得不均衡,導致產生吃甜食或糖類食物的問題。
起初你會像平常一樣吃這些食物,不過隨著時間的進展,會產生過度的渴望。
過多的糖類會引起一系列的健康問題,例如肥胖。
心理問題
很多人可能認為腸道距離大腦很遠,因此應該不會有太大的關聯。不過,其實兩者的關係非常密切。
憂鬱、壓力和焦慮等心理問題,可能是腸道出問題的某種徵兆。
血清素是一種神經傳導物質,能讓我們感覺良好、平靜和快樂。多數的血清素來自腸道,因此,你的情緒其實是由腸道掌控的。
血糖過多
腸道的主要功能是處理食物,當然包括糖類。如果腸道出問題,處理食物的過程就會失控。
進而造成血糖過多的問題,也被稱為高血糖症,這種疾病與糖尿病有關。
此外,可能會破壞代謝過程,能量轉換週期也會失敗。
皮膚問題
有很多原因都會導致皮膚問題,例如紫外線、化學產品、太冷或太熱、荷爾蒙不均衡等。然而,腸道出問題也會導致皮膚問題,這點鮮為人知,但卻是事實。
皮膚組織出現粉刺或濕疹,可能是腸道出問題的徵兆。
粉刺是由皮膚上的細菌引起的,會導致皮膚腫脹及發紅。
消化不穩定
消化問題可能是腸胃不適的第一個徵兆,不過,這可能也是消化系統的其他部位所引起的。
無論如何,不應將腸道出問題的可能性排除在外。可能因為胃脹氣、腹部腫脹或腹瀉,導致腸道內細菌的改變,進而引發腸道問題。
這種腸道菌群的失衡,可能是有害物質的累積造成的,這些物質阻礙了營養素的正常吸收。
口臭
與消化問題有關,因為腸道菌群的失衡,胃部功能可能會改變。
氣體開始上升,到達胃部,引發胃炎和口臭。
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