如何用這五種自然療法減少臉上的斑

歸功於它們的淡化特性，含有檸檬的療方非常適合用來減少斑點。但你需要非常小心，不要讓自己曝曬在陽光下，這樣才不會產生副作用喔。

出現在你臉上的斑是個非常普遍的美學問題。通常，這是因為陽光照射和荷爾蒙變化所造成的。

使用某些產品可以幫你減少臉上的斑點，然而有時候它們要發展到或多或少的程度幾乎是無法避免的。

這些色素讓你的皮膚失去顏色的均勻度，再加上很多時候它往往反映出早期老化。

你可以用化妝品和其他美妝產品來隱藏它，但大多數人都在尋找能夠清理它並減少它們出現的解決方案。

幸運地，除了市售的療法外，有一些自然療法可以幫你去除角質和再生肌膚，減少這些缺陷。

在這篇文章中，我們要分享5種優良的選項，如此一來你就能毫不猶豫地將它們添加到你的日常美容護理中。

你會愛上它們的！

1.天然優格和小黃瓜

藉由結合優格中的乳酸和小黃瓜中的維生素E和水，你就能做出天然乳霜。這款乳霜有助於清掉斑點並使肌膚恢復活力。

這些營養素有助於去除毛孔中堆積的雜質。而且，藉由促進血液循環，它們可以增加細胞供氧和營養。

材料

• 天然優格　　5湯匙
• 黃瓜汁　　　3湯匙

說明

• 將天然優格放入一個容器中與黃瓜汁混合，直到形成滑順的混合物。

應用

• 將此療方塗抹在臉上，集中於有斑點的區域。
• 讓它作用30分鐘，然後沖洗乾淨。
• 每個星期至少重複三次。

2.香蕉和檸檬

香蕉和檸檬汁 為你的肌膚提供重要的抗氧化劑和保濕化合物，幫助肌膚細胞再生。

它的淡斑效果能減少臉上的斑點，幫你獲得更均勻和健康的膚色。

材料

• 成熟的香蕉　　1根
• 檸檬汁　　　　1顆

說明

• 將成熟的香蕉搗碎並與檸檬汁混合。

應用

• 將面膜塗在臉上，讓它作用20到30分鐘。
• 用溫水沖洗。每星期重複此療法3次。

注意：此療法只能在晚上使用。這是因為你的皮膚在 塗抹後 不應暴露在陽光下。

3.大麥

大麥穀粒含有抗氧化劑、天然纖維、維生素和礦物質，有助於肌膚再生，防止提早老化。

此外，因為它們有助於擺脫老廢角質，這些可當作傳統去角質霜的替代品使用。

材料

• 水　　　　　1杯
• 大麥穀粒　　3湯匙

說明

• 將一杯水煮沸。當它沸騰時，加入大麥穀粒。
• 讓它們浸泡45分鐘，然後過濾。
• 將泡過的水放置一旁，將穀物壓碎。

應用

• 用壓碎的穀物按摩你的皮膚3到5分鐘。
• 然後，用泡過大麥的水沖洗你的臉。
• 每星期至少重複此療法3次。

4. 小蘿蔔根和檸檬

由於其豐富的抗氧化劑和必需礦物質的組成，小蘿蔔根可以外用，以減少皺紋。

我們建議將它與一點檸檬汁混合，會讓它的淡斑效果更加強大。

材料

• 小蘿蔔根　　　½根
• 檸檬，榨汁　　½顆

說明

• 將小蘿蔔根磨碎並與檸檬汁混合。

應用

• 將此配方在你的皺紋上揉搓，讓它作用20分鐘。
• 用溫水沖洗。每天晚上重複使用。

注意：  由於這含有檸檬，此配方只應該在晚上使用。

5.車前草

車前草茶濃縮了此植物的強效萃取物。塗抹於臉部後，它們可減少斑點、皺紋及其他瑕疵。

材料

• 水　　　　1杯
• 車前草　　2湯匙

說明

• 將一杯水煮沸，加入車前草。
• 蓋上蓋子，讓它浸泡20分鐘。
• 然後，將其過濾並倒入附噴頭的瓶子裡。

應用

• 每天2次將此配方噴在你的斑上。
• 每天使用。

請記住，除了使用這些護理法，每天塗防曬霜是非常重要的。

該產品會抵消太陽光的負面影響，此外對於防止皮膚問題繼續形成來說也不可或缺。