如何治療黑斑暗沉

洋蔥中所含的硫化物可以相當有效地減少黑斑暗沉。我們建議你，添加一些蜂蜜，以減低刺激。

持續暴露於陽光下、環境毒素、以及肝臟疾病是造成黑斑暗沉的主要原因。

這些通常發生在身體上比較會外露的部位，包括臉部、背部或手部。

雖然這不是一個會影響你健康的問題，但基於美觀的理由，大多數人會想要減少這些皮膚上的黑色斑點。

很幸運地，現在有各種美容療程可以顯著地減少黑斑暗沉，回復均勻的膚色。

其中有幾種天然的替代方案，其特性會提供非常好的效果，而且沒有有害的副作用。

今天我們要來與你分享其中一些好方法，所以不要猶豫，把它們在你的黑斑上試試看吧！

黑斑暗沉的橙皮牛奶療法

對你的肌膚有益的精油以及其他活性成份集中在柳橙的皮上。

而牛奶中的乳酸則可以增強那些效果，得到對付黑斑的優良天然配方。

材料

• 橙皮　1顆
• 牛奶　1湯匙（10毫升）
• 甘油　5滴

怎麼做呢？

• 將橙皮放在陽光下晾乾。
• 等其完全乾燥後，用起司刨絲器磨成粉。
• 將橙皮粉與牛奶和五滴甘油混合在一起。
• 先徹底清潔你想要治療的區域，然後將混合物塗上去。
• 放置20分鐘，然後用冷水沖洗。
• 每週重複兩到三次。

蘆薈和檸檬療法

蘆薈膠具有癒合和保濕的功效，可改善皮膚的健康狀況。

將此凝膠與少量檸檬汁混合，我們就可以做出美白霜，可減少肌膚瑕疵並治療青春痘。

材料

• 蘆薈膠　2湯匙（30克）
• 檸檬汁　半個
• 蜂蜜　1湯匙（25克）

怎麼做呢？

• 切開一片蘆薈葉，用湯匙取出凝膠。
• 在一個小碗中擠入半顆檸檬汁，然後加入蘆薈膠和蜂蜜。
• 將以上成份混和，直到呈現濃厚的糊狀，然後塗在瑕疵部位或黑斑上。
• 靜置30分鐘後，用冷水沖洗，每天晚上重複使用此程序。

檀香和玫瑰水療法

檀香木是天然的消毒和抗皺紋成份，同時也有助於治療色素過度沉澱的問題。

添加玫瑰水可增強其特性，而玫瑰水又具有緊緻肌膚和增強亮度的作用。

我們還會加入甘油和檸檬汁，這兩種物質可減少疤痕、痘子和其他肌膚問題。

材料

• 檀香粉　2湯匙（20克）
• 玫瑰水　2湯匙（20毫升）
• 甘油　1茶匙（5克）
• 檸檬汁　半顆

怎麼做呢？

• 在一個小碗中混和所有材料，直到形成濃稠的糊狀物。
• 將此配方塗抹在肌膚上任何有瑕疵或黑斑暗沉的部位，並靜置30分鐘。
• 用溫水沖洗，每週重複兩次。

辣根和蘋果醋療法

辣根含有豐富的必需營養素並具有收斂的功效，可 整體 改善肌膚的健康狀況。

如果你加在面膜上使用的話，可以去油，同時還消除黑斑和雀斑。它還可以對抗自由基對細胞造成的傷害。

而在另一方面，蘋果醋含有活性酸，可調節肌膚的天然酸鹼值並減少色素過度沉澱。

材料

• 辣根　1片
• 蘋果醋　1/4杯（62毫升）

怎麼做呢？

• 磨碎辣根，再與蘋果醋一起放入密封罐中。
• 在陰涼的地方靜置兩個星期。
• 將液體過濾，用棉球塗抹在黑斑暗沉的部位上。
• 每日早晚使用，至少使用一個月。

洋蔥和蜂蜜療法

洋蔥中所含的硫化合物可以相當有效地減少黑斑暗沉。

我們建議添加一點蜂蜜，比較不會那麼刺激肌膚。

材料

• 洋蔥汁　半顆
• 蜂蜜　2湯匙（50克）

怎麼做呢？

• 擠出半顆洋蔥的汁，再與兩湯匙蜂蜜混和。
• 將此配方塗抹於黑斑暗沉的部位，待其作用20分鐘。
• 用冷水沖洗乾淨，每晚重複使用。

一定要記住，這些絕對不是你使用一次就會看到成效的。選一個你認為最適合你肌膚類型的療法，把它加入你的日常保養程序中－你很快就會開始發現肌膚的改變。