讓你的肌膚和頭髮都美麗的香蕉面膜、髮膜

材料

• 成熟香蕉皮

你該怎麼做？

• 首先，確保香蕉熟透了，黃色的皮上出現了黑點。這會是你的戰痘盟友。
• 用香蕉皮搓你的皮膚，搓十分鐘。
• 時間到了之後，換香蕉皮；如果有需要，繼續摩擦5分鐘。
• 在完全乾燥之前不要洗臉，讓它持續作用。
• 每天重複進行，持續一個星期。

2.油性肌膚的香蕉面膜

油性肌膚是大家最常見的問題之一。油脂往往會累積在你的臉頰和額頭周圍，對許多人來說，這令人非常不快。

對任何想要解決這個問題的人來說，這個面膜都很有用。藉由結合香蕉與燕麥，你會取得吸收力強大的好用面膜，能夠平衡肌膚的酸鹼 值。

材料

• 香蕉　　　½根
• 燕麥片　　2湯匙（30克）

你該怎麼做？

• 用叉子壓碎半根香蕉，直到形成泥一般的濃稠度。
• 加入兩湯匙燕麥片攪拌均勻。
• 塗抹在臉上並維持20分鐘。
• 用大量冷水清除。

3.臉部保濕面膜

這款面膜適合所有肌膚乾燥脫皮的人士。歸功於香蕉，你能恢復原有的光澤和柔軟的肌膚。另一個優點是它非常容易準備而且非常便宜。

材料

• 成熟的香蕉　　1根

你該怎麼做？

• 用叉子搗碎香蕉，直到形成泥的質地。
• 直接塗抹在整個臉上（避開眼睛）。
• 靜置30分鐘，然後用大量清水沖洗。
• 每星期重複兩到三次。

 4.乾躁髮質的髮膜

如果你的頭髮乾燥、了無生氣，趕快來用這款香蕉蜂蜜面膜。它會在短時間內就產生成效，而且非常容易準備。

材料

• 香蕉　　½根
• 蜂蜜　　2湯匙（50克）

你該怎麼做？

• 把香蕉壓碎，直到形成有結塊又厚實的質地。
• 混合入兩湯匙蜂蜜，儘可能均勻。
• 將髮膜塗抹在潮濕的頭髮上。
• 靜置30分鐘，然後用大量清水沖洗。

5.促進頭髮生長的香蕉髮膜

如果你想以健康的方式讓頭髮長長，那麼香蕉髮膜也能幫得上忙。要製作這種髮膜，我們還要添加柑橘類水果（如檸檬或柳橙）以及牛奶。

材料

• 成熟的香蕉　　　1根
• 檸檬或柳橙汁　　1顆
• 牛奶　　　　　　2杯（500毫升）

你該怎麼做？

• 將檸檬或柳橙汁、半公升牛奶和成熟的香蕉（不帶皮）放入攪拌機中。
• 混合均勻，直到形成糊。
• 塗抹在全部的頭髮上。我們建議將髮束分開，讓它更有效。
• 用鋁箔覆蓋頭髮。
• 靜置20分鐘，照常洗淨。

請記住，你可以從大自然裡找到解決各種問題的最佳配方。搭配上專家的幫助、良好的衛生習慣、適當的肌膚和頭髮護理，你可以在很短的時間內獲得驚人的成果。