試試這款面膜，讓妳擁有天然又驚人的緊膚效果

你知道嗎？有些天然成分，因為其功效，可以幫助你實現臉部天然緊膚的效果，而不必接受手術或昂貴的治療。

如果你想在不使用昂貴的化妝品或外科治療的情況下，獲得天然的緊膚效果，你應該試試這種面膜，能讓你的皮膚散發青春活力。

使用堅果油、雞蛋和精油等成分，可以幫助皮膚細胞再生，讓皮膚更緊緻，皺紋更少。

抗氧化成分

接著，我們將研究抗氧化成分，這種成分有助於皮膚達到緊膚效果。

雞蛋

生雞蛋的營養價值很高，是一種古老的皮膚和頭髮治療方法。為了天然緊膚，我們需要雞蛋的蛋清和蛋黃：

• 蛋清：蛋清對皮膚非常有益。具有蛋白質和礦物質的含量，例如鐵、鈣和鎂，以及維生素B群（B2、B3、B5、B6和B12）。蛋清能幫助皮膚緊實。
• 蛋黃：蛋黃也含有蛋白質，但其特徵是高脂肪含量、維生素A、維生素D和維生素E，以及鈣、鋅和鎂等礦物質。蛋黃能深層滋養皮膚，防止皺紋。

堅果油

堅果油是一種古老的保健和美容療法，具有强大的抗氧化劑，能防止皮膚免於自由基而老化。

• 堅果油含有高比例的維生素E，大部分成分是油酸和亞麻油酸的必需脂肪酸。
• 這種植物油能滋潤皮膚，使其柔軟光滑，還具有容易吸收而不堵塞毛孔的優點。

小麥胚芽

小麥胚芽是一種超級食物，無論食用或外用，都非常理想。

• 小麥胚芽含有維他命E，這一種偉大的抗氧化劑，能幫助皮膚保濕、緊緻和無皺紋。

我們建議利用此成分的恢復效果，每天喝一湯匙，並加上果汁或優格。

維生素C

維生素C或抗壞血酸對身體健康非常重要，能支持免疫系統。然而，維生素的特性也能用於皮膚，無論是口服或外用：

• 維生素C能促進膠原蛋白合成，使表皮再生並保持皮膚緊實。
• 維生素C還防止和消除疤痕，消除雜質，鎮靜刺激，並提高產品的吸收。
• 使用維生素C可以幫助你得到柔軟、光滑、乾淨的皮膚，沒有任何皺紋。

如果你沒有維生素C補充劑，可以使用15滴鮮榨的檸檬汁代替。

香薫油

香薰油除了具有强烈的香氣外，也具有促進皮膚再生的收斂性和抗氧化性。

• 此外，香薰油能改善膚色，消除疤痕，並減少出現在眼睛和臉頰周圍的小皺紋。
• 這會形成容光煥發、乾淨和緊實的皮膚。
• 這種植物油的放鬆特性，也有助於改善臉部的外觀。

天然緊膚面膜

成分

• 1顆生雞蛋
• 1湯匙堅果油（5克）
• 5滴香薰油
• 1茶匙小麥胚芽
• 1顆維生素C膠囊（500或1000毫克）或15滴檸檬汁

製作

• 首先，將生雞蛋打勻。
• 然後，加入堅果油和香薰油，使其全部混合在一起。
• 將固體成分（小麥胚芽和維生素C）混合，直到混合均勻。
• 將面膜放到冰箱冷藏最多24小時。

使用

• 為了獲得天然的緊膚效果，每週將此面膜塗抹於臉部。塗抹前請先洗臉，並擦乾。
• 靜置半小時，你也可以躺下休息，並閉上眼睛。
• 保持臉部放鬆會有幫助。
• 然後，去除面膜並洗臉，並像平常一樣保濕肌膚。