7種藥飲自然地治療糖尿病

糖尿病是一種必須要儘快被控制住的失調症，如此才能預防對健康造成嚴重的後果。除了完整的醫療處置之外，特定的植物也能夠有助於自然地治療糖尿病－無有害副作用。

請繼續看下去，學學這７種最棒的藥飲，用來自然地治療糖尿病。在它們之中，你會看到甜葉菊、肉桂、和酪梨葉。你可以在它們之間更動替換或是將它們組合使用，以善用它們的所有優點。

高血糖的風險

高血糖不只會導致糖尿病，而且也與一些失調症相關，如肥胖症以及廣為擴散又嚴重的胰島素抗性。

這些失調症會對我們的健康造成傷害，並且會讓我們對心血管疾病無招架力。除了飲用下列這些飲品之外，你也必須要注意自己的飲食。

• 避免會造成葡萄糖突然衝高的糖、精製麵粉和水果。
• 最好是有優秀的營養師引導你的飲食。

糖尿病飲品

1.甜葉菊

首先，我們有甜葉菊：一種來自巴拉圭的藥用植物，以其對付糖尿病的能力而名聞遐邇。 由於它的味道很甜，我們可以在各式糖果、甜點和飲料中 用它來代替糖。如果我們經常吃它，無論是單獨使用還是與其他療法結合，我們都會看到以下好處：

• 改善牙齒與牙齦健康。
• 身體更呈鹼性。
• 消化更好。
• 液體滯留較少。
• 血壓較低。
• 導致衰老的自由基負面影響更少。
• 免疫系統更強健。

2.肉桂

接下來我們有肉桂－一種非常有益於健康的香料。但請注意，我們需要錫蘭種，這是最具藥用功效的品種。你可以用它來為各種菜餚調味，無論是甜食（餅乾、蛋糕、冰沙）還是鹹食（燉菜、烤肉）。肉桂還有許多其他好處：

• 改善消化，減少腸胃脹氣。
• 它是一種天然抗生素。
• 減少口臭。
• 它具有消炎作用。
• 改善呼吸問題。
• 這是一種壯陽藥。

3.苦艾

洋艾草，或稱苦艾，是一種非常苦的藥用植物。然而，它因為其解毒及改善肝功能的能力而大受歡迎。事實上，在古代，若是有人鉛中毒，他們會喝苦艾。

苦艾飲是一種自然治療糖尿病的絕佳方式，因為它能夠迅速降低血糖。此外，當你吃了過多的糖，它也可以作為一種選擇。

請注意，我們建議你少量食用，並且不要長時間使用。

4.酪梨葉

不僅酪梨是一種超級食物，而且它的葉子也含有各種藥用特性。除了是治療糖尿病的絕佳藥物外，它還對於治療其他疾病有幫助：

• 高血壓
• 咳嗽
• 月經來潮
• 胃灼熱
• 腸道寄生蟲
• 腎結石

5.朝鮮薊

朝鮮薊及其葉子都是穩定血糖的絕佳療方，因為它們含有菊糖－一種有助於將糖轉化為能量的纖維。你可以飲用由葉子製成的飲品，或由朝鮮薊果肉製成的清湯。

6.綠茶

綠茶是一種古老的飲料，它具有的藥用特性之多，每個人都應該天天飲用。

• 歸功於所含的多酚，綠茶有助於糖的代謝並支撐良好的胰臟功能。
• 然而，要受益於此特性，你必須將它與膳食分開，在進食後至少一小時再飲用。

7.燕麥水

最後，我們有燕麥水：由燕麥製成的飲品。這個不太一樣，但這種療方能幫你降低血糖和膽固醇。 事實上，它甚至能幫助你安全地減重。