膀胱感染的５種自然療法
膀胱感染的起點可能是細菌或病毒。當這些微生物找到有利的環境時，它們就輕易地開始增生。
不良的衛生習慣會導致這些微生物出現，此外也可能來自於使用濕的或緊身的內褲、甚至是不安全性行為。
而且這些微生物表示免疫系統減弱，這是因為它們展示了你沒有足夠的防禦機制。基本上，防禦機制可防止微生物散播。
結果就是，它們會導致骨盆區域疼痛。它們也會在排尿時引起灼熱感、一般性不適、並且有時會發燒和發冷。
然而，膀胱感染通常並不嚴重，你實際上可以很快地控制住它們。不過，治療它們以防止其他併發症非常重要喔。
幸運的是，除了傳統醫學之外，還有100％的自然療法，這些療法中的屬性能加速復原。
在這篇文章中，我們要與你分享最厲害的5種。這樣一來，當你遇到這樣的問題時，你將可毫不猶豫地使用。
記下來吧！
1.蔓越莓、西瓜和櫻桃
蔓越莓、西瓜和櫻桃的利尿果汁能幫你控制發炎。這種飲料還可以幫你緩解膀胱感染所引起的灼熱。
其維生素和礦物質可增強免疫系統。歸功於此，這些化合物有助於減少細菌生長。
材料
- 新鮮蔓越莓 ½杯
- 切碎的西瓜 ½杯
- 櫻桃 ½杯
- 水 1杯
做法
- 將水果洗淨，然後將它們和水一起放入果汁機中。
- 混合2～3分鐘，確保它形成滑順的果汁。
如何飲用
- 首先在早餐時飲用，如果你願意的話，可以在下午再喝一次。
- 喝2到3天，直到你控制住感染。
2.小蘇打
由於其鹼性和抗菌性能，小蘇打能協 助調節尿液的酸鹼值，如此將能更輕易地擺脫攻擊膀胱的傳染性微生物。
材料
- 小蘇打 ½茶匙
- 水 1杯
做法
- 將小蘇打混合在一杯水中
如何飲用
- 當你注意到感染的第一個跡象時，飲用此飲料。
- 最多每天喝2次，連續飲用3天。
3.椰子水與檸檬
椰子水和檸檬中的化合物可增強身體的抵抗力，還會改變細菌和病毒用來繁殖的環境。
它們的利尿特性有助於增加尿量，這對於清潔膀胱和泌尿道來說非常重要。
材料
- 椰子汁 1杯
- 檸檬(榨汁) ½顆
做法
- 從綠色椰子中取出椰子汁，將其與半顆檸檬汁混合。
如何飲用
- 早餐時飲用，然後下午再喝一次。
- 持續飲用，直到感染得以控制。
4.西洋芹籽
西洋芹籽含有必需抗氧化劑、維生素和礦物質，這些都有助於治療膀胱感染。
它們的利尿化合物可增加尿液生產。藉由更容易清潔你的泌尿道，它們能減少有害細菌的存在。
材料
- 芹菜種子 1湯匙
- 水 1杯
做法
- 將西洋芹籽加入熱水中。
- 蓋上蓋子，讓它浸泡10分鐘。
如何飲用
- 每天喝2～3杯這種茶，直到感染得以控制。
5.樺木
樺木有一種叫做樺木醇的物質，此化合物具有消毒和消炎特性。
它也為你提供大量的維生素C、精油和類黃酮。你吸收了它們之後，將能夠更輕易地控制膀胱和泌尿道感染。
材料
- 樺木 1茶匙
- 水 1杯
作法
- 在一杯水中加入一茶匙的樺木，然後將它煮沸。
- 一待沸騰，將火轉小，讓它慢慢煮2～3分鐘。
- 讓它沏10分鐘，然後過濾。
注意：如果你患有高血壓或其他心臟病，請勿使用此療法。
請記住，光是這些療法是不夠的，更好的衛生習慣並 在一天中大量飲水都 是很重要的。
如果你的病情沒有改善或是出現併發症，請儘快與你的醫生溝通。
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