探索迷迭香令人難以置信的用法及好處
迷迭香（學名：Rosmarinus officinalis）在許多國家都是古代健康和美容療法中最常用的植物之一。這種芳香植物對很多狀況都很有好處；迷迭香的優點讓它成為天然美妝產品的 重要成分，而且對於居家清潔也很有用。
在古代，迷迭香也具有象徵性；除了作為一般的清潔用途，它還與運氣、誠實和誠意有關。
這種植物含有豐富的活性成份，其主要營養成份為維生素A、B2、B6和C，也含有鐵、鎂、鋅、磷和鈣等礦物質，同時還有大量的抗氧化劑。
葉子不論是新鮮的或乾燥的都可以用，你也可以使用花。在這篇文章中，我們會告訴你迷迭香的許多用途及優點。
迷迭香的好處
迷迭香是一種芳香的灌木，生長在世上許多地方。自古以來，人們就用迷迭香作為藥草來治療各種疾病。
迷迭香的兩項主要特性為－有助於改善記憶力及緩解呼吸問題。
美妝特性
它的主要美妝特性歸功於其抗氧化成份和消炎化合物，能夠以多種方式改善肌膚健康。
- 這些物質刺激血液流動－尤其是在身體的下半部份，讓靜脈曲張、橘皮組織和妊娠紋的最少化。
- 迷迭香精油具有天然爽膚水、緊緻鬆弛肌膚的作用。
你可以用按摩的方式應用，以促進淋巴的處理過程，有助於清除毒素和液體－這些是形成皮膚結節的主要原因。
整體來說，它能改善血液循環，有助於維持肌膚緊緻光滑。
其他好處
- 迷迭香含有大量的咖啡酸和迷迭香酸，這些都具有強大的抗氧化作用。
- 它的油藉由促進血液循環來增進頭髮生長。
- 迷迭香抑制離體培養的危險細菌形成，這表示它可用於食物中毒的狀況。
- 迷迭香的萃取物用於芳香療法，用以治療焦慮、改善心理狀態，改變疼痛的感覺及增加警覺性。
- 許多研究顯示它可以降低壓力。
- 吸入迷迭香的精華香氛可改善心理表現；它可以讓你的大腦更快、更有效率地處理資訊。
在使用之前，你應該向你的醫生查詢，你對迷迭香是否有過敏反應。
配製迷迭香
掉髮配方
對於任何受掉髮之苦，或是想要預防在春天或秋天增加掉髮量的人來說，迷迭香是一種天然的解決方案。
正如我們前面已經提過的，它對於血液循環很有好處，因此，它是加速毛髮生長的優良自然療法。
材料
- 乾迷迭香葉 3湯匙（45克）
- 水 2杯（500毫升）
作法
- 首先，將水倒入鍋子裡煮沸。
- 沸騰後關火，放入迷迭香。
- 然後蓋上蓋子，讓它浸泡10分鐘。
- 將浸泡液應用在頭皮上，並用指尖按摩。
- 最後，用大量清水沖洗頭髮。
迷迭香緊緻肌膚
幾十年來，人們一直使用迷迭香來維持年輕、緊緻、紅潤的肌膚。它是一種極好的爽膚水，因此是解決鬆弛、蒼白或肌膚皺紋的優良配方。
如果你看起來有點累，這種天然的面部爽膚水也會很快的發揮作用，非常適合早上使用。
材料
- 迷迭香 6湯匙（90克）
- 白葡萄酒 1杯（250毫升）
作法
- 將酒倒入附蓋容器中。
- 然後，加入迷迭香（你可以納入花朵和葉子），然後在涼爽的地方放置10天。
- 在此之後，你可以直接把它塗抹在臉上，用指尖按摩。
用於烹飪
這種芳香植物經常用於烹飪，而且是一種絕佳的調味品－特別適合搭配肉類和醬汁。由於其濃郁可口的風味，它已成為廚房中最常使用的香料之一了。
迷迭香的好處非常多，手邊隨時備一些，就能享受它所提供的所有特性和用途！
