兩種天然成分 讓您重拾細緻足底肌膚

每週3次有效改善足底肌膚問題，每天使用得獲得最佳成效。讓你擁有柔軟的足底肌膚，還能防止硬皮老繭產生。

不可否認的是，腳底板常是身體最容易被忽視的部位之一，儘管它們擔負最艱難的任務—支撐全身身體的重量。

然而，腳板常需要暴露在藏汙納垢等不堪環境，這往往對擔當保護功能的足底肌膚造成傷害。

這也導致腳底肌膚失去保濕能力，形成各種不堪的症狀，例如皮膚龜裂、厚繭硬皮的形成或真菌感染等。

許多人為了改善足底肌膚，花費大筆金錢在昂貴的足部護理或專業治療上。然而，我們在這裡提供幾個100％純天然療法，讓您不必花費太多金錢，在溫暖的家中就能修復足底肌膚健康。

一點牛奶和小蘇打，就能達到去除角質和幫助表皮細胞代謝的功能，並能有效軟化腳底硬皮，讓您重新擁有柔軟有光澤的雙足肌膚。

以下將分享幾個簡單的配方，並說明它們的優點，準備好要來試試看嗎？

如何簡單地重拾細緻足部肌膚？

這項天然療法是透過牛奶具緊緻肌膚的功能以及小蘇打的殺菌效果，使你能擁有更堅韌、更柔軟的足底肌膚。

而且這些材料”完全天然環保”，在任何超級市場中都能輕易買到。

牛奶的好處

牛奶含有豐富的脂肪、蛋白質和人體必需維生素，能恢復受損肌膚，緩解乾燥及其他皮膚問題。

其所含乳酸等天然成分得有效調節肌膚pH值，以提高其保濕機能，讓膚質更強韌，有效對抗真菌感染。

牛奶所含的蛋白質中，有30％為一種名為前驅蛋白的物質，它能夠進而轉化產生所謂的膠原蛋白、彈性蛋白等成份，這兩種蛋白質對皮膚健康維護至關重要。

因此，牛奶不但能維繫腳底肌膚光澤、修復角質層，更能促成肌膚自主形成一層防止病菌感染的屏障。

此外，牛奶還具有去除腳皮、代謝細胞和修復肌膚暗痕的功能，實具美白的效果。

小蘇打的好處

這常見的白色粉末是軟化腳底硬皮、去除老繭的秘密武器之一。

有鑑於小蘇打抵抗細菌和真菌的能力，它能清除足底肌膚和腳指甲中常見的真菌。

它也具去角質功能，能有效去除肌膚表皮代謝掉的死細胞，使腳掌重拾乾淨及美麗的外表。

如何用牛奶及小蘇打讓雙足肌膚更柔軟？足浴按摩DIY

你已經知道這些材料及成分的好處，是時候照以下步驟來試一試了。

一般來說，足浴每週三次即可，但為了有效擺脫乾燥肌膚問題及足底老繭，我們建議每日進行，直到足部問題好轉，以致重拾柔軟的足底肌膚。

材料準備

• 牛奶3杯
• 小蘇打3匙

步驟

• 第一步，加熱牛奶直到適合腳掌的溫度，倒入浴盆中，浸泡你的腳5-10分鐘。
• 依序加入烘焙用小蘇打，輕輕的將小蘇打粉以按摩的方式，塗到你的腳底及腳掌上。
• 可依個人的喜好，用浮石來搓塗腳底，以清除硬皮及老繭。
• 再讓雙腳浸泡5分鐘，用濕布去除腳上多餘的小蘇打。
• 用乾淨的毛巾將您的腳完全地擦乾。
• 建議晚上的時候來做，這樣，一早起床時，你將會有一雙清爽、舒適的腳掌。
• 要完善這套牛奶浴療法，可用少許凡士林來增加保濕效果。(可視當地氣候酌用)
  

  最佳成效

• 即使無厚皮老繭這類問題，您也可以每週數次來保養您的雙腳及腳底肌膚。
• 提醒您，預防老繭生成的方式為—確保你的鞋子合腳、透氣，穿太緊的鞋子容易導致足繭進一步惡化。
• 可以在鞋內撒一些太白粉或痱子粉，吸收多餘水分，防止真菌入侵。
• 需特別留意腳指甲衛生，此為能否有效預防真菌感染的關鍵。

因厚皮老繭讓雙腳失去美麗光澤而煩惱嗎？將這個簡單的療法加到您的美容行程，一起來改善足部健康，重拾嬰兒般柔軟細緻的足底肌膚吧 。