五種過重卻與飲食無關的原因

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如果你的飲食均衡但仍然有體重問題，去找專家檢查，排除某些可能的疾病問題。

最後更新： 06 八月, 2018

如果你的飲食均衡但仍然有體重問題，去找專家檢查，排除某些可能的疾病問題。

人們通常把肥胖和吃得不健康聯繫在一起，雖然這兩者之間存在一定的關聯，但並非總是如此。

在這裡，我們將告訴你幾種可能導致體重問題的原因，它們與不良的飲食習慣無關，把它們記下來，因為這可能會影響到你和你身邊的人。

1. 肝臟

你的體重問題可能是由肝臟引起的，肝臟是你身體中最重要的器官之一，負責照顧你的健康。

如果你的肝臟功能失調，你的身體就會開始在中段附近積聚脂肪。

如果你注意到你的腹部脂肪越來越多，而且你的飲食沒有任何改變（而且你吃得也很健康），最好去看醫生，因為你的肝臟可能出了問題。

對於女性來說，卵巢最終會成為你體重問題的根源。

在這種情況下，它與荷爾蒙失衡有關，這使得你吃的碳水化合物被儲存為脂肪，不管你吃得健康不健康。

卵巢功能下降的症狀有：

甲狀腺問題會使你的體重劇增。

你的甲狀腺是身體調節如何使用能量的器官，它與你消耗多少卡路里有關。

如果它們無法正常工作，你就有可能體重超重，就算你吃得並不多。

去看內分泌科醫生或許就能解決你的問題。

如果你懷疑自己甲狀腺有問題，這可能是解決辦法，去看醫生可以及早發現甲狀腺功能是否正常，並採取必要措施防止其惡化。

你也可能因為腎上腺問題而超重。

你的腎上腺參與了你的“戰鬥或逃跑”的本能，換句話說，就是你對壓力的反應能力。

當你經歷壓力的時候，你的身體可能會對荷爾蒙失衡做出反應，這可能會導致你身體諸多部位的問題。

除此之外，這些腺體也負責產生應激激素（皮質醇），皮質醇升高會導致體重增加。

如果你認為你可能因腎上腺功能不正常而導致體重問題，去看醫生，通過改變生活方式和瑜伽之類的運動來減輕你的壓力。

二類型糖尿病也可能是你體重增加的原因，這是一種以血糖濃度增加為特徵的疾病。

血糖增加通常是由於你的細胞對胰島素的反應不正常而導致（也稱為“胰島素抗體”）。

有胰島素抗體的人的血液中的葡萄糖濃度較高，從而導致肥胖。

實際上，超過80%的糖尿病患者都是超重的。

如果你認為你可能有這個問題，請立即就醫。