給他人空間不是懦弱，而是一種智慧

給他人空間與讓他人尊重你一樣重要，如果有必要，你應該保持距離以保護自己，並了解這對你更好。

給空間的智慧是我們可以練習的一件事。這是一種尊重他人的方法，為他人提供促進個人成長的空間。

當這種情況還沒發生時，當他人不尊重你的空間、你的權利和需求時，你必須要保持距離。

這樣做不是懦弱的反映，而是智慧的反映。當人們侵犯你的私人空間時，那是你腦海中儲存著你的夢想、需要和價值觀的地方，他們正在攻擊你的自我認定和自尊心。

要記住，這非常重要，因此我們希望你思考以下的事。

給他人空間能促進個人自由

讓我們從一件事開始，「給空間」不代表只是獲得人際間的身體距離而已，這種想法超越了這樣的概念，我們可以這樣來定義：

• 給他人空間，讓他人有自己的聲音、意見、捍衛自己的價值觀，並確保他們受到尊重。
• 尊重空間也能促進他人的個人成長。給他們翅膀，讓他們在任何時候都能邁向自己的目標，而不將自己的信仰或選擇強加在他人身上。

給空間的情況，在親子關係和夫妻關係都相當普遍，有時候是私人空間，大家都不必因為這些關係而損及私人空間。讓我們進一步探討。

家人空間和私人空間

教育你的孩子並不代表要控制他們，或觀察他們做出的每一步和選擇。每個孩子都有自己的個性、夢想和希望，我們都要予以尊重。

• 如果你試圖讓他們「完全按照你的意願」，你將完全侵犯他們的私人空間和個人情感成長。這樣不對。
• 家人應該享受共同的空間，他們可以在那裡交談，給予指導和建議，但是之後每位家人都有權擁有自己的價值觀，並實現自己的夢想。

夫妻空間和個人空間

成為一對夫妻表示要創造一個共同的空間，在那裡，你可以盡情做你自己。雖然每對夫妻都需要學會如何平衡這種複雜的合作，但只有能夠成功實現平衡的夫妻，才會有一個令人滿意的長久關係。

• 一對夫妻的空間是一個共同分享未來的計畫，以加強連結並突顯價值觀，將兩者結合在一起，並讓他們達成協議。
• 但是同時，關係中的彼此都必須擁有他/她的私人空間，在那裡，他/她可以進行個人的計畫、友誼和目標，以持續成長。這些空間在關係中都不應該被攻擊或破壞。

當我的個人空間受到攻擊，我會全力保護

試想一下，你周圍有幾道無形的牆，是為了保護你而設計的。你在牆內定義你的一切，並讓你快樂。

• 你的價值觀。
• 你的夢想。
• 你的勝利。
• 你的經驗和你從中學到的東西。
• 你的自尊心。
• 一個你擁有且滿意的個人形象。
• 與你愛的人和對你重要的人之間的重要關係。

現在想像一下，你的伴侶、同事，或者兄弟姊妹，開始穿過這些牆，攻擊你隱藏在裡面所有那些定義你的財富：他們責備你的價值觀、你的身材、他們嘲笑你的朋友類型。

究竟發生了什麼事？他們侵犯了你的個人空間，因此，你必須保護自己。讓我們解釋一下。

保護個人空間的方法

• 說清楚，沒有人有權能跨越這些界限。這是他們一開始就必須知道的事情。如果你一直不說清楚，他們就會越過你的界限，並損及你的自尊。
• 如果他們違反了你的私人空間，請在你們雙方之間放置「空間」，讓自己遠離有害的事物。如果你不這樣做，你會慢慢停止成為你自己，最終你的內心會變得空虛，你會變成你曾經的影子，這不值得。
• 給空間和疏遠自己並非懦弱，事實上，剛好相反。

能把傷害他們的東西拋在腦後的人，能以保衛自己的勇氣和智慧行事。這是一種在乎自尊心的方法。

我們建議你今天開始練習，保護你的個人空間，並尊重他人的個人空間。