顯現在手上的9種健康問題

觀察手的狀態及外表能夠提供關於我們整體健康的線索，讓我們能夠儘早診斷出各種病症。

我們的手比我們所認為的透漏了更多，當然，它們會跟我們說我們也許遭遇到的各種可能的健康問題。

因此，請注意下列可以告訴我們多達九個健康問題的癥兆－這些是我們可能會在沒有意識到的情況下遭遇的問題。

1.拇指和食指疼痛

如果你的拇指和食指都出現疼痛以及麻木和刺痛，你可能患有腕隧道症候群。

當我們遇到這個問題時，手腕會出現腫脹，對神經施加壓力，這會引起一系列令人非常不快的感覺。

這個問題往往出現在用手做非常機械性工作的人身上，比方說－在電腦前工作的人和音樂家之中很常見。

2.傷口久不癒合

如果你的傷口需要很長時間才能癒合，這也可能是某種健康問題的癥兆。當你手上有瘀傷或割傷，它們也許不會完全癒合，這樣的話你可能患有糖尿病。

如果這些問題也伴隨著飢餓和口渴，以及手腳麻木和刺痛，你應該儘快就醫，因為這是血液中有糖的明顯信號。

3.手指顏色的變化

如果你發現手指改變顏色，這可能有幾種原因。如果你長時間暴露在低溫、壓力或沉重的生理負擔下，那麼也許沒有什麼問題。

但是，如果這些變化伴隨著手指瘙癢、疼痛、刺痛或麻木，那麼你應該去檢查並諮詢專科醫生。

這可能是脊椎疾病、血管問題或皮膚病症的症狀。

4.出汗過多

如果你發現你的手有不尋常的出汗，這可能是手掌多汗症的症狀。

雖然在一般原因中手通常會出汗，但如果你發現出汗過多而且並非肇始於外部因素，那麼你可能面臨到不同類型的問題了。

5.指甲薄弱

如果你發現指甲容易折斷，可能是因為你經常接觸水、清潔劑和其他化學產品，以及許多不正確的保養護理。

重點是要小心，因為所有這些理由都可能讓指甲變脆弱，但這也可能是甲狀腺問題的症狀。

• 請注意看看這個狀況是否伴著虛弱、疲倦和關節疼痛，如果是的話，請諮詢醫生。

6.手總是很涼

如果你是那種手腳總是冰冷的人，而且如果你還看到皮膚變色，你應該去看醫生。

這些症狀通常與循環問題或神經系統問題有關。

7.手指顫抖

手指顫抖可能是一種非常不愉快的感覺，這可能是由於過度緊張或承受重負所造成的。在這些情況下，只要你休息它就會消失。

如果你發現顫抖並沒有消失，而且沒有明顯的原因就手抖，這可能是由於缺乏維生素B1、B6、B12和E。

8.腫脹

如果你觀察到手部腫脹，可能的原因有好幾種－範圍從天氣很熱到吃太多鹽都有可能。在這種情況下，這種腫脹很快就會消失。

但若經常發生這種狀況，你應該去看醫生，因為長時間的腫脹可能是血管疾病的癥兆。

9.指甲顏色變化

如果你發現你的指甲變色，這可能是因為你的血紅素低或是貧血的問題；兩種病況的特徵都是藍指甲。

這通常還伴隨著某種手拙，以及手指不適和輕微刺痛。