肌膚的5種橄欖油護理法

我們都知道橄欖油的烹飪和醫藥用途，這是因為它在過去幾年中已經成為最受推薦的健康飲食成份之一。然而有些人仍然不知道皮膚也能從橄欖油護理法中受益，甚至可以幫你替換掉許多傳統的護膚產品。

它所含的ω-3脂肪酸、維生素E和必需酸能夠滋潤細胞。此外，這些化合物有助於遭受環境損傷的組織再生。

橄欖油也會減緩自由基的負面影響，防止過早的皺紋、斑點或其他常見瑕疵現蹤。

最棒的是，它的用途非常廣泛。將它與其他天然成份混合，可為你提供你專屬的美容護理。

在這篇文章中，我們要與你分享5種很不錯的替代方案。這樣一來，你將會毫不猶豫地來試試它們神奇的特性！

1.杏仁與橄欖油護理法

對於容易過度乾燥的膚質來說是完美的選擇。

材料

• 橄欖油　　2湯匙
• 杏仁油　　1湯匙

作法

• 將特級初榨橄欖油倒入容器中，並與杏仁油混合。

使用方式

• 取少量油，塗抹於臉部、頸部和胸部。
• 每晚睡前使用，不要沖洗，讓它吸收。
• 如果你願意的話，甚至可以把它當作卸妝油使用。

2.橄欖油和蘆薈

用橄欖油與蘆薈製成的護理油是一種能夠滋潤和活化肌膚的自製乳霜，對於燒傷、過敏和其他會影響你美貌的皮膚問題尤其有效。

材料

• 橄欖油　　　2湯匙
• 蘆薈凝膠　　2湯匙

作法

• 將配料放入容器中，混合均勻，直到形成奶油般柔滑的糊。

使用方式

• 用冷水沖洗皮膚，然後以輕柔按摩的方式將此護理霜應用在肌膚上。
• 讓它作用40分鐘。
• 每週使用2～3次。

3.橄欖油與糖的護理法

儘管橄欖油並不推薦用於油性肌膚，但你可將它與少許粗糖混合製成去角質霜，任何膚質就都可以使用了。

這些會創造出具有顆粒狀質地的乳霜，塗抹在臉上能夠去除多餘的油脂、死皮細胞以及其他阻塞毛孔的雜質。

材料

• 糖　　　　1湯匙
• 橄欖油　　1湯匙

作法

• 將糖放入容器中，並與橄欖油混合。

使用方式

• 將此去角質霜揉搓在你要去角質的部位，然後以滑順的圓形動作按摩。
• 讓它作用15分鐘後再沖洗。
• 每週重複此護理法2次。

4.橄欖油與香蕉護理

橄欖油與香蕉保濕護理法可幫助乾燥、暗沉、受損的肌膚再生，對於受太陽或污染損傷的肌膚尤其有效。

此種配方的營養素可使你的組織恢復活力，能幫助你抵抗細紋和其他過早老化的跡象。

材料

• 熟香蕉　　½根
• 橄欖油　　1湯匙

作法

• 將半根成熟的香蕉搗碎並與橄欖油混合。

使用方式

• 將乳霜揉搓在臉上，讓它作用30分鐘。
• 沖洗乾淨，並每週重複此護理法3次。

5.橄欖油與草莓護理法

此護理法富含抗氧化劑、維生素和礦物質。此外，橄欖油與草莓護理霜有助於保護你的肌膚免受太陽光、毒素和環境中其他有害微粒的損害。

使用它可去除老廢角質、調理肌膚、並可以幫你預防過早鬆弛或皺紋。

材料

• 橄欖油　　　　1湯匙
• 成熟的草莓　　3顆

作法

• 將草莓用攪拌處理機打成糊，然後將它們與橄欖油混合。

使用方式

• 將護理霜揉搓在臉部、頸部和胸部上。
• 先讓它作用40分鐘。
• 然後用冷水沖洗乾淨，每週使用2次。

你還沒有在你的例行性美容保養中加入橄欖油嗎？如果你還沒有嘗試過，請來試試我們以下所提的療法，探索維持肌膚健康、光滑和受到保護的感覺有多讚吧。

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