五種讓頭髮柔順有光澤的髮膜

· 三月 17, 2019
在這篇文章中,我們將介紹5個最好的髮膜,用快速又簡單的方法,讓頭髮柔順有光澤。

要擁有柔順有光澤的頭髮其實不必去美容院。事實上,你可以自行在家中製作一些高營養的髮膜。

這可能聽起來有點不具吸引力,但髮膜的目的是滋養頭髮的角質層,並賦予頭髮發亮、柔軟、有彈性。

對頭髮有害的東西

  • 化學品
  • 燙髮
  • 染髮
  • 過度梳頭
  • 飲食不良
  • 極端溫度

如何改善頭髮損傷

如何改善頭髮損傷

如果你想要健康、保濕和強韌的頭髮,重要的是讓它休息,並使用下列方法:

  • 每週洗兩次頭髮
  • 使用有補充油脂的洗髮精來補償失去的油脂,能維持髮絲的保護層,以避免外部的傷害。
  • 洗頭髮時,試著輕輕按摩頭皮幾分鐘,來刺激血管。
  • 不要用毛巾擦乾頭髮,這樣會讓頭髮弱化,讓頭髮變得更加脆弱。
  • 讓頭髮自然乾燥一陣子,然後使用吹風機。
  • 盡量保持均衡的飲食,攝取富含Omega-3和Omega-6的食物,這些營養素有助於創造閃亮柔順的頭髮。
  • 不要等到髮質惡化後才開始保養。試著經常使用髮膜以保持健康,並防止過度惡化。
  • 避免染髮和燙髮。
  • 不要太常梳頭髮。

讓頭髮柔順有光澤的天然髮膜

1. 雞蛋

雞蛋是蛋白質的重要來源,也是一種天然保濕劑。因此,雞蛋是幫助頭髮柔順有光澤的極好成分。蛋黃含有生物素,這一種有助於頭髮生長的元素。

成分

  • 1顆雞蛋
  • 2湯匙橄欖油(30克)
  • 溫水(30毫升)

製作

  • 將雞蛋打破,讓蛋白和蛋黃混合均勻。
  • 加入橄欖油攪拌幾分鐘。
  • 塗抹到頭髮上靜置5分鐘。
  • 用你常用的洗髮精清洗頭髮。

使用

  • 在一個月中連續使用一週。

2. 香蕉和酪梨

這兩種成分有很高的營養價值,都含有高含量的維生素A和維生素E,以及礦物質和健康的碳水化合物。因此能讓毛囊深層保濕,有助於迅速獲得柔順有光澤的頭髮。

如果你的頭髮容易乾燥,一定要經常用這種髮膜進行保養

成分

  • 1條香蕉(帶皮)
  • 1顆酪梨(去皮)
  • 橄欖油(15克)

製作

  • 將香蕉和香蕉皮分開,用果肉做成果泥。然後,把果皮磨碎,並在碗裡攪拌均勻。
  • 加入酪梨和橄欖油,並混合所有成分
  • 塗抹到頭髮上,從髮根到髮梢都要均勻塗抹。

使用

  • 使用髮膜之後,用保鮮膜包覆頭髮。
  • 靜置20分鐘使其作用。
  • 用你常用的洗髮精清洗頭髮。

3. 蘋果醋

蘋果醋

蘋果醋具有抗氧化和殺菌的特性,以及平衡皮膚和頭皮酸鹼值的消炎物質。換句話說,這些特性有助於平衡頭髮中的酸性成分。

成分

  • 半杯蘋果醋(75毫升)
  • 半杯冷水(75毫升)

製作

  • 將醋和水在容器中混合。

使用

  • 用混合物將頭皮和頭髮弄濕。
  • 靜置10分鐘,然後沖洗,不要使用護髮乳。
  • 一個月重複兩次。

4. 美乃滋和橄欖油

美乃滋不但有保濕作用,還可以減少頭髮毛躁,讓頭髮柔順有光澤。加入少量橄欖油後,會形成一種營養豐富的髮膜。

成分

  • 橄欖油(15克)
  • 2湯匙美乃滋(30克)
  • 1顆雞蛋

製作

  • 首先,把雞蛋打破,放到碗裡。
  • 然後加入橄欖油和2湯匙美乃滋。
  • 將混合物攪拌均勻,直到呈現均勻的糊狀物。

使用

  • 塗抹到頭髮上,從髮根到髮梢都要均勻塗抹。
  • 用保鮮膜包覆頭髮,靜置20分鐘
  • 然後用你常用的洗髮精沖洗乾淨。
  • 每個月重複三次,以獲得最好的效果。

5. 蕃茄和玉米粉

蕃茄

蕃茄是一種含有茄紅素的水果,茄紅素是一種防止氧化物在頭髮形成的物質。然而,茄紅素也含有大量的維生素和礦物質來滋潤頭髮。

成分

製作

  • 首先把蕃茄放在容器中,用叉子搗碎蕃茄
  • 在蕃茄泥中加入2湯匙玉米粉,讓兩種成分混合均勻。

使用

  • 將髮膜塗抹到整個頭髮上,並靜置30分鐘
  • 使用你常用的洗髮精沖洗乾淨。