自然療法對抗肥胖紋

肥胖紋是在皮膚中間層裡的白色或泛紅的線條。它們看起來像疤痕而且很明顯，因其顏色通常與人的膚色形成鮮明對比。

肥胖紋的自然療法

擁有肥胖紋可能在美觀上成為真正的噩夢。這就是為什麼你要看看這些自然療法來擺脫它們。

檸檬

檸檬是維生素C的重要來源。它刺激膠原蛋白的生產，有助於消除肥胖紋的痕跡。

你該如何使用？

• 首先，擠兩顆檸檬。
• 使用棉球或乾淨的紗布墊，把檸檬汁按摩至皮膚，進行10至15分鐘。
• 每天重複兩次。

蘆薈

蘆薈凝膠用於皮膚護理治療，因為它有助於細胞再生，同時去除老廢角質。它對肥胖紋非常有用，因為它含有維生素C和E。

你該如何使用？

• 從蘆薈葉中萃取凝膠。
• 將凝膠搗碎直到變軟。
• 將蘆薈凝膠塗抹在肥胖紋上。
• 使用圓周運動把它按摩進皮膚，然後靜置20分鐘。
• 每天重複兩次。

糖、杏仁乳及檸檬汁

我們要再一次討論檸檬的特質。這種療法不僅能善加利用檸檬，還可以運用杏仁和糖的強大去角質功效。

材料

• 杏仁乳　　¾杯（150毫升）
• 檸檬汁　　1湯匙（15毫升）
• 糖　　　　1湯匙（15克）

你該如何使用？

• 在一個碗裡，把各成份混合並攪拌均勻，質到形成均質的混合物。
• 作為面膜塗抹在皮膚上，靜置40分鐘至1小時。
• 最後，用溫水沖洗乾淨。
• 每天睡前塗一次。

蛋白

蛋白是雞蛋對你身體最有營養的一部份，其蛋白質和氨基酸同樣可用於肌膚護理。

材料

• 蛋清　　2顆

你該如何使用？

• 用叉子攪打蛋白，直到它變成泡沫狀。
• 使用刷子或棉球，把蛋白塗在皮膚上作為面膜。請確保塗上厚厚的一層。
• 讓它靜置30分鐘，然後用冷水沖洗乾淨。

橄欖油

橄欖油富含抗氧化劑，有助於消除會影響組織再生 的 死皮細胞。

你該如何使用？

• 將適量的橄欖油加熱直到溫暖。
• 把它塗抹在皮膚上，同時注意不要燙傷自己。
• 按摩進皮膚15分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。

苜蓿

苜蓿芽可當作敷劑使用，以改善皮膚的外觀，減少任何肥胖紋的痕跡。

材料

• 水　　　　2杯（500毫升）
• 苜蓿芽　　4湯匙（60克）

你該如何使用？

• 將水和苜蓿芽放入鍋中煮沸，以萃取苜蓿芽的特性。
• 從水中取出苜蓿芽並讓它冷卻。
• 使用繃帶，應用於皮膚上，並讓它靜置一小時。

註記

請記住，成果並非立即可見；你必須長時間使用這些療方才能看到任何進展。一定要有健康的飲食，用以預防肥胖紋。重要的是要記住，均衡的飲食可以防止體重突然變化。

運動也可以在減少皮膚狀況上發揮作用，但應該適度進行；過度運動會導致小肥胖紋突然出現。

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