5種讓頭髮長得更快的自然療法

讓頭髮長得更快是一種令人沮喪的任務。

許多女性嘗試各種藥物、療法、美容護理，有些人甚至相信某些神奇方法，讓頭髮迅速生長。有些人選擇使用接髮，或者乾脆剪掉頭髮。

然而，雖然很多人認為頭髮很難生長，但加速頭髮生長是完全可能的。然而，要做到這一點，必須保持頭髮從髮根到髮梢的健康和營養。這樣，就不會有分岔的問題。

頭髮健康生長，就能抵抗任何外部因素，例如陽光、水、吹風機、直髮器和染髮劑等化學物質。幸運的是，有很多家庭療法不會傷害頭髮，其成分可以在冰箱或食品儲藏室找到。

接下來，我們將分享五種自然方法，讓你的頭髮生長更快。

幫助頭髮生長的自然方法

1. 橄欖油

自從古希臘時期以來，橄欖油就一直用於健康和美容用途。橄欖油對頭髮非常有益。你只需要塗抹到頭髮上，靜置幾分鐘，然後沖洗乾淨。橄欖油有很多好處，包括：

• 維生素E含量高，促進毛髮生長。
• 以再生功效聞名。除了幫助生長，有助於頭髮纖維的再生。對於頭髮損傷、受損或乾燥來說非常適合。
• 橄欖油富含維生素C，能增加膠原蛋白。因此，有助於强化頭髮。維生素A的含量則有助於母細胞的產生和再生。

2. 每天梳頭髮

每天梳頭髮和其他家庭療法一樣有效。建議你每天慢慢刷頭髮三次。如果快速又粗心的梳頭髮，就會出現反效果。每天梳頭的好處是：

• 防止頭髮纏結、捲曲或不必要的毛躁。
• 刺激頭髮纖維，促進新髮的生長。

3. 馬鈴薯汁

馬鈴薯汁的特性能讓頭髮生長得更快。一些好處包括：

• 增强頭皮和頭髮纖維。
• 避免掉髮。
• 促進新髮生長。

製作

• 清洗馬鈴薯，並正確去皮。
• 將馬鈴薯切成小塊。
• 將其放進果汁機中，製成泥狀。如果很黏稠，不要擔心。
• 加一點水。
• 在一個乾淨的容器中，用布過濾馬鈴薯泥。以便把需要用到的馬鈴薯汁分離。
• 將馬鈴薯汁塗抹到頭髮，並用環狀運動按摩頭皮。
• 靜置20到30分鐘。
• 用大量的水沖洗乾淨。

4. 洋蔥汁

洋蔥在健康方面有許多用途，可以作為化痰、治療燒傷，也可以增加身體的能量。洋蔥對頭髮的好處包括：

• 避免掉髮。
• 賦予頭髮強韌和光澤。
• 洋蔥含有的硫能增加血液循環。
• 增加膠原蛋白的生成。
• 不會產生任何副作用（過敏）。

製作

• 將一些洋蔥加入水中煮沸。
• 煮沸後靜置幾分鐘，讓洋蔥釋放汁液。
• 使其冷卻。
• 過濾洋蔥汁。
• 使用洋蔥汁清洗頭髮。
• 靜置幾分鐘。
• 使用一般洗髮乳沖洗乾淨。

5. 雞蛋髮膜

雞蛋含有維生素A、維生素B、維生素C和維生素E，以及鐵、鋅和鎂。因此，用這些營養素製成的面膜，能為頭髮提供極大的好處，其中包括：

• 促進毛髮生長。
• 由於高含量的生物素（維生素B8）和蛋白質，有助於頭髮纖維再生和新髮生長。

製作

• 打雞蛋，把蛋黃和蛋清混合在一起。
• 加一些油（你可以自選）。
• 混合。
• 將雞蛋髮膜塗抹到整個頭皮上（只包括髮根）。
• 靜置3到5分鐘。
• 用水沖洗。
• 用一般洗髮乳清洗。