六種居家療法緩解"凍甲"
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甲溝炎非常疼痛，而且可能會感染，有一些非常有效的居家療法不只可以預防感染，同時還可以緩解已經發生的感染。
凍甲是由於大腳趾的一部份指甲彎曲，嵌入軟組織中所造成的。
凍甲在醫學上又稱為嵌甲，通常是從指甲周遭的軟性組織遭到微生物感染所發展而來。
這在大多數的時候都會很痛，而且會紅腫發炎。如果不理它的話，會繼續惡化，進而產生黃色的液體或膿汁，這就表示這裡已經變成感染的源頭了。
這可能是由於指甲缺乏護理、不合適的襪子、或是沒有理會的小傷口所造成的。
對有些人來說，成因也可能是基因遺傳。比方說，如果你家族中有指甲變形病史的話。
好消息是，歸功於一些特定成份的特性，你能夠使用不同的居家療法，在短時間內紓解症狀。
以下我們想與你分享六種最有效的療方，下次你要是注意到凍甲的徵兆一出現，你就可以使用它們。
1.蒜頭
蒜頭有抗生素的特性，可協助控制凍甲所造成的感染。
其所含的硫化物會降低發炎以及加速患部的復原。
材料
- 大蒜 1瓣
- 粘貼式繃帶 1條
如何處理
- 用研缽和研杵將一瓣蒜頭壓成泥，然後將其塗在你的指甲上。
- 用粘貼式繃帶蓋住並任其作用一整夜。
- 每天重複治療，直到完全緩解。
2.洋蔥汁
天然洋蔥汁的特性與大蒜相似，也能控制細菌和真菌的生長。
其鎮靜和消炎的特性控制患部的紅腫狀況，並協助患部在幾天內恢復正常。
材料
- 洋蔥 1/2顆
- 檸檬汁 5滴
- 棉球 1個
如何處理
- 將洋蔥與檸檬汁用果汁機打在一起，並要確保萃取所有汁液。
- 用布將汁液過濾，然後用棉球沾取並塗抹。
- 每天使用兩次。
3.瀉鹽
瀉鹽浴不僅可以放鬆疲憊的雙腿，還可以修復角質層並防止指甲向內生長。
材料
- 瀉鹽 1/4 杯（62克）
- 水 2公升
如何處理
- 將水加熱至雙腳可耐受的溫度，加入瀉鹽。
- 浸泡15分鐘，然後將它們擦乾並穿上襪子。
4.雙氧水
由於雙氧水是一種強效消毒劑，因此它是 凍甲周邊皮膚 軟化和再生的最佳盟友之一。
使用它可以鎮痛並防止細菌和真菌生長引發感染。
材料
- 雙氧水 1/2 杯（125毫升）
- 水 1公升
如何處理
- 將水加熱並與半杯雙氧水混合。
- 將雙腳浸泡15至20分鐘，然後擦乾。
- 把襪子穿上，或在患部腳趾上用繃帶包起來。
- 每天重複治療，直到痊癒。
5.蘋果醋
蘋果醋是另一種有效的療方，可以防止凍甲成為更嚴重的問題。
其抗菌特性會保護感染的部位並降低發炎，而發炎則是敏感的成因。
材料
- 蘋果醋 1/4 杯（62毫升）
- 水 1公升
如何處理
- 將蘋果醋加入１公升熱水中，然後浸泡你的腳。
- 浸泡20分鐘，然後擦乾。
- 每天重複這個療程，至少做一個星期。
6. 維克斯薄荷膏
這款經典的薄荷膏是消毒殺菌產品，可幫患處舒緩不適及鎮 痛。
你可以單獨使用它來減輕疼痛，也可以加一點大蒜，以獲取更迅速強效的結果。
材料
- 維克斯舒緩薄荷膏 1茶匙
- 蒜頭 1瓣
- 繃帶 1條
如何處理
- 磨碎蒜瓣，並與藥膏混合製成糊狀物。
- 塗抹在凍甲上，然後用繃帶包起來。
- 讓其作用一整夜。重複相同的過程，持續做５天。
請記住，要得到這些療法的最佳效果，你需要將指甲修成有圓角的方形。如果感染持續未癒，儘快就醫。
