六種居家療法緩解"凍甲"

26 三月, 2018
甲溝炎非常疼痛,而且可能會感染,有一些非常有效的居家療法不只可以預防感染,同時還可以緩解已經發生的感染。
 

凍甲是由於大腳趾的一部份指甲彎曲,嵌入軟組織中所造成的。

凍甲在醫學上又稱為嵌甲,通常是從指甲周遭的軟性組織遭到微生物感染所發展而來

這在大多數的時候都會很痛,而且會紅腫發炎。如果不理它的話,會繼續惡化,進而產生黃色的液體或膿汁,這就表示這裡已經變成感染的源頭了

這可能是由於指甲缺乏護理、不合適的襪子、或是沒有理會的小傷口所造成的。

對有些人來說,成因也可能是基因遺傳。比方說,如果你家族中有指甲變形病史的話。

好消息是,歸功於一些特定成份的特性,你能夠使用不同的居家療法,在短時間內紓解症狀。

以下我們想與你分享六種最有效的療方,下次你要是注意到凍甲的徵兆一出現,你就可以使用它們。

1.蒜頭

蒜

蒜頭有抗生素的特性,可協助控制凍甲所造成的感染。

其所含的硫化物會降低發炎以及加速患部的復原。

材料

  • 大蒜             1瓣
  • 粘貼式繃帶 1條

如何處理

  • 用研缽和研杵將一瓣蒜頭壓成泥,然後將其塗在你的指甲上。
  • 用粘貼式繃帶蓋住並任其作用一整夜。
  • 每天重複治療,直到完全緩解。

2.洋蔥汁

天然洋蔥汁的特性與大蒜相似,也能控制細菌和真菌的生長。

其鎮靜和消炎的特性控制患部的紅腫狀況,並協助患部在幾天內恢復正常。

 

材料

  • 洋蔥    1/2顆
  • 檸檬汁   5滴
  • 棉球       1個

如何處理

  • 將洋蔥與檸檬汁用果汁機打在一起,並要確保萃取所有汁液。
  • 用布將汁液過濾,然後用棉球沾取並塗抹。
  • 每天使用兩次。

3.瀉鹽

瀉鹽

瀉鹽浴不僅可以放鬆疲憊的雙腿,還可以修復角質層並防止指甲向內生長。

材料

  • 瀉鹽 1/4 杯(62克)
  • 水     2公升

如何處理

  • 將水加熱至雙腳可耐受的溫度,加入瀉鹽。
  • 浸泡15分鐘,然後將它們擦乾並穿上襪子。

4.雙氧水

由於雙氧水是一種強效消毒劑,因此它凍甲周邊皮膚軟化和再生的最佳盟友之一。

使用它可以鎮痛並防止細菌和真菌生長引發感染。

材料

  • 雙氧水 1/2 杯(125毫升)
  • 水 1公升

如何處理

  • 將水加熱並與半杯雙氧水混合。
  • 將雙腳浸泡15至20分鐘,然後擦乾。
  • 把襪子穿上,或在患部腳趾上用繃帶包起來。
  • 每天重複治療,直到痊癒。

5.蘋果醋

蘋果酒醋
 

蘋果醋是另一種有效的療方,可以防止凍甲成為更嚴重的問題。

其抗菌特性會保護感染的部位並降低發炎,而發炎則是敏感的成因。

材料

  • 蘋果醋 1/4 杯(62毫升)
  • 水 1公升

如何處理

  • 將蘋果醋加入1公升熱水中,然後浸泡你的腳。
  • 浸泡20分鐘,然後擦乾。
  • 每天重複這個療程,至少做一個星期。

6. 維克斯薄荷膏

這款經典的薄荷膏是消毒殺菌產品,可幫患處舒緩不適及鎮

你可以單獨使用它來減輕疼痛,也可以加一點大蒜,以獲取更迅速強效的結果。

材料

  • 維克斯舒緩薄荷膏 1茶匙
  • 蒜頭 1瓣
  • 繃帶 1條

如何處理

  • 磨碎蒜瓣,並與藥膏混合製成糊狀物。
  • 塗抹在凍甲上,然後用繃帶包起來。
  • 讓其作用一整夜。重複相同的過程,持續做5天。

請記住,要得到這些療法的最佳效果,你需要將指甲修成有圓角的方形。如果感染持續未癒,儘快就醫。

 

 

  • Joshi, V. K., & Sharma, S. (2009). Cider vinegar: Microbiology, technology and quality. In Vinegars of the World. https://doi.org/10.1007/978-88-470-0866-3_12
  • Tattelman, E. (2005). Health effects of garlic. American Family Physician. https://doi.org/10.1080/01449290310001624338