什麼是魚尾紋?有辦法能避免魚尾紋嗎?

· 十一月 13, 2018
魚尾紋可能與肝臟有關,需要進行身體排毒。解決了肝臟問題,魚尾紋也會獲得改善。

魚尾紋不僅僅是外表的問題。

其實魚尾紋也反應了肝臟的健康狀況。因此肝臟健康,才能避免魚尾紋,同時提高你的整體健康。

閱讀本文,以更瞭解魚尾紋的相關資訊。我們還會介紹如何容易、有效、自然的避免魚尾紋,而不必求助於昂貴的美容療法。

什麼是魚尾紋?

魚尾紋是出現在眼角的皺紋,並延伸到太陽穴。通常會在你微笑或大笑時出現。

這是一種「微笑的皺紋」,但你在一些人身上會發現更多魚尾紋的原因,是因為這種皺紋肝功能有關

過度凸顯的魚尾紋,尤其在青年時期(例如20歲),通常表示肝功能不好

什麼原因導致肝臟虛弱?

肝臟

有很多因素都會影響肝臟,因此造成魚尾紋的出現:

  • 飲食不良。吃太多油炸食品和劣質脂肪(糕點、人造奶油、奶油、乳製品等)、糖、人工甜味劑和精製麵粉。
  • 攝取過多肉類和乳製品,這些食物應該適量攝取。
  • 許多非有機食品中發現的食品添加劑
  • 某些藥物。
  • 飲酒或抽煙等不良習慣。
  • 負面情緒,尤其是生氣。
  • 壓力
  • 環境污染

如何改善肝功能?

肝臟是在新陳代謝、免疫系統和血液淨化中具有重要作用的器官。

肝臟每天進行身體排毒,也有驚人的再生能力

因此某些療法和自然方法能改善肝臟的健康,並防止或縮小魚尾紋。

熱敷

肝臟-心臟

當肝臟處於衰弱狀態時,肝臟的溫度會逐漸下降,局部熱敷可以改善肝臟的溫度

你可以用多種不同的方法:

  • 加熱墊
  • 熱水瓶
  • 濕熱的毛巾

熱敷會讓你想睡覺,因此建議每天睡前熱敷半小時

咖啡灌腸

咖啡灌腸會增加GGT酶(丙麩胺酸轉移酶)的活性。這種酶對肝臟健康非常重要,有助於清除膽汁和身體排毒

咖啡灌腸是使用烘焙過的咖啡粉來完成的,每週可以進行一到兩次

藥用植物

茶

苦味的藥用植物有益肝臟健康,能改善消化能力。

某些茶飲可以幫助調節和改善肝臟功能,而且沒有任何副作用,因此也有助於治療魚尾紋。

每晚喝一杯植物性的草藥茶來治療肝臟:

  • 乳薊
  • 苦艾草
  • 波爾多
  • 朝鮮薊
  • 蒲公英

你可以加入甜菊讓味道變甜,並添加一點檸檬汁使其更有效。

胺基酸補充品

使用植物性補充劑來改善肝功能,是一種最方便的排毒方法。

其中一種選擇是胺基酸,尤其是:

  • 精胺酸
  • 鳥氨酸
  • 瓜氨酸

注意:雖然胺基酸對肝臟有益,但肝硬化患者不要食用

綠色蔬果昔

綠色蔬果昔

綠色蔬菜有再生肝臟的能力。

因此要攝取更多的綠色蔬菜,並多生吃綠色蔬菜來吸收更多的營養素。最好的方法是製作綠色蔬果昔

你可以結合蘋果、草莓、香蕉等水果,與菠菜、莙薘菜、甜菜和芝麻菜等綠色蔬菜。

製成一種顏色鮮豔、美味、營養豐富又能排毒的果昔

你可以每天早餐喝一杯綠色蔬果昔,如果你喜歡的話,可以添加其他的成分,例如牛奶替代品、堅果、種籽、可可豆等。

試試看吧!