五種控制陰道異味的自然療法

20 十一月, 2018
雖然陰道異味的外用療法通常很有效,但如果問題持續存在,應該尋求婦科醫生的協助,以避免任何更嚴重的問題。

妳有陰道感染嗎?女性通常因為陰道異味,而到婦產科就診。

除了異味之外,通常還會伴隨其他症狀,例如搔癢或灼熱感、發炎和陰道分泌物。

此外,妳應該要留意,異味會發生在生理期前後、性關係,或者進行身體活動之後。

而且,除臭劑、凝膠、噴霧劑或陰道灌洗液會刺激感染,因此可能產生反效果。

適當的陰道清潔可以幫助妳避免感染

  • 值得注意的是,妳不需要清洗陰道內部,因為陰道會自行以自然的方法清潔。
  • 陰道每天會釋放出白色分泌物,當乾燥時會變成黃色,但沒有臭味。這種陰道分泌物會保持陰道酸鹼值。

增加風險的因素

  • 穿著緊身內褲或合成材質製成的內褲
  • 沒有保護的性關係
  • 經常服用抗生素
  • 寄生蟲
  • 尿失禁或大便失禁
  • 荷爾蒙改變

幸運的是,有些自然療法能對抗陰道異味。例如:

1. 蘋果醋

蘋果醋

醋是一種天然的抗生素,能消除細菌和真菌

醋特別能控制陰道細菌產生的過量酸性,能調節體內酸鹼值,而不會產生副作用。

成分

使用方法

  • 將3杯蘋果醋加入洗澡水中。
  • 坐浴20分鐘,讓陰道獲得適量的酸性。
  • 之後,像平常一樣洗澡。

2. 茶樹精油

茶樹精油的抗菌和殺菌效能,能對抗陰道感染引起的異味,此外還能減少發炎。

成分

  • 2湯匙茶樹精油(30克)
  • 1杯溫水(250毫升)

使用方法

  • 首先,將2湯匙茶樹精油加入一杯溫水中。
  • 然後,將混合物放入適當的容器中,並用於沖洗陰道部位。
  • 每週重複兩次。

3. 維生素C

維生素C

在醫藥界,維生素C以高濃度的抗壞血酸而聞名。這種物質具有抗氧化作用,能對抗感染,減少不適

成分

  • 1/4茶匙維生素C(3克)
  • 1/4茶匙小蘇打(1克)
  • 半杯水(125毫升)

使用方法

  • 首先,將維生素C和小蘇打混合。
  • 然後加入水(請小心,加水後會產生發泡效果
  • 建議一天飲用兩次,持續一週。

4. 葫蘆巴茶

葫蘆巴具有消毒和消炎作用,能消除體內寄生蟲

因此,有助於消除陰道的異味。

成分

  • 1湯匙葫蘆巴籽(10克)
  • 1杯水(200毫升)

用具

  • 研缽

使用方法

  • 使用研缽,研磨1湯匙葫蘆巴籽。
  • 然後,加熱一杯水,沸騰後關火。
  • 將葫蘆巴籽加入熱水,並浸泡15分鐘。
  • 你可以根據喜好程度熱飲或冷飲。

5. 印度苦楝樹

印度苦楝樹茶

這種植物也稱為印度楝樹,具有抗病毒、抗菌和抗真菌特性,能攻擊引起陰道感染的真菌。

成分

  • 2湯匙印度苦楝樹葉(20克)
  • 1湯匙水(10毫升)

使用方法

  • 首先,用鍋子加熱印度苦楝樹葉,烤三分鐘。
  • 關火,使其冷卻。
  • 研磨直到形成粉末狀。
  • 加水,以形成糊狀物。
  • 將這種軟膏塗抹到陰道部位。

注意:此療法只能使用一次。

建議

  • 穿著棉質內褲。
  • 洗衣時,不要將內褲與其他衣物一起洗。
  • 使用中性肥皂。
  • 避免使用陰道灌洗液。
  • 每次性接觸前後,清洗私密處。
  • 不建議穿著緊身內褲。
  • 用海綿洗澡會刺激陰道部位。
  • 如廁後,用由後往前的方向擦拭陰道(絕不能反方向)。

 

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