五種對抗泌尿道發炎的自然療法

你經常遭受泌尿道感染之苦嗎?這些自然療法中的任何一種都能有助於緩解輕度泌尿道感染的症狀。選一種來試看看吧!
五種對抗泌尿道發炎的自然療法

最後更新: 18 六月, 2018

有數百萬細菌在你的泌尿道中,當它們散播時,會引起令人疼痛的感染,影響許多人的生活品質。

泌尿道感染(UTIs)可能源自於免疫系統功能減弱、但也可能源於不良的衛生習慣、性交和腎臟問題。

雖然男性也會患有此疾,但由於女性尿道較短,因此是最容易發展出這個問題的,因為這使得細菌更容易散播。

雖然灼熱感和疼痛是最常見的症狀,但也可能出現以下症狀:

  • 發熱
  • 尿液出現變化
  • 一般性不適

好消息是,你並不一定要訴諸藥物來處理你的症狀

因為有一些自然療法能幫你加速康復,以預防其他併發症。

在這篇文章中,我們會告訴你5種很不錯的自然療法,當這個問題影響到你的時候,你就能使用。

1.鳳梨茶

鳳梨汁

在感染因子存在時,鳳梨茶的利尿特性是淨化尿道的一大支柱

其活性成份-鳳梨酵素-具有抗菌和消炎的作用,有助於控制感染症狀。

材料

  • 鳳梨  2片
  • 水   2杯(500毫升)

方法

  • 將鳳梨片切成幾塊,然後放入盛有兩杯水的鍋子裡。
  • 燒滾轉小火,8到10分鐘,然後離火。
  • 等到夠涼的時候過篩飲用,每天飲用兩次。

2.西洋芹茶

西洋芹茶是一種含抗氧化劑和消炎化合物的飲品,吸收後可控制因泌尿道感染所引起的不適。

它的活性物質會發揮非常不錯的利尿作用,除了緩解發炎症狀外,還有助於淨化腎臟和膀胱

材料

  • 芹菜莖  1枝
  • 水    1杯(250毫升)

方法

  • 將一杯水加熱。
  • 待其沸騰時,加入芹菜莖(記得要先洗淨切段)。
  • 等茶冷卻10分鐘,過濾後飲用。
  • 每天最多喝3杯

3.薑黃茶

薑黃茶

薑黃含有一種強大的色素,稱作薑黃素。除了其特有的顏色之外,它還具有消炎和抗菌作用

這些特質使得它很適合用於對抗泌尿道感染和發炎。

材料

  • 薑黃粉  1茶匙(5克)
  • 水    1杯(250毫升)
  • 蜂蜜

方法

  • 將一茶匙薑黃粉加入滾水中,讓混合物靜置5至10分鐘
  • 在此之後,用蜂蜜調整甜味即可飲用。
  • 每天飲用2杯以減輕此感染的症狀。

4.蒜頭與蜂蜜

蒜頭與蜂蜜都是天然抗生素團體的成員之一,有助於阻止各試各樣的感染。

這兩種成份能結合在一種療法中使用,以減緩導致泌尿道疾病的細菌生長

材料

  • 蒜頭   1瓣
  • 蜂蜜   2湯匙(50克)

方法

  • 用杵臼壓碎蒜瓣,並將其與兩湯匙蜂蜜混合
  • 當它們變成糊狀物後,空腹食用
  • 如果你願意,也可以將此糊與半杯溫水混合,這樣子比較好下肚。
  • 每天重複此法以控制你的泌尿道感染。

5.洋蔥汁

洋蔥汁

最後,天然洋蔥汁中的硫化物強大的抗菌劑,能幫助清潔泌尿道,控制感染。

此外,它的消炎和利尿特性能緩和泌尿道感染會導致的疼痛和灼痛感。它們還有助於消除組織中的水腫。

材料

  • 洋蔥  1顆
  • 水   ¼杯(62毫升)
  • 蜂蜜  2湯匙(50克)

方法

  • 首先,將所有材料放入攪拌機中。
  • 然後,將它們打成滑順的果汁。
  • 將它分成三份,在一天中分次飲用。
  • 連續服用3到4天。

服用這些自然療法中的任何一種都能有助於緩解輕度泌尿道感染的症狀。不過,我們建議只選擇一種療法,以避免出現不良反應。

 

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