七種天然解方對抗泌尿道感染症狀

· 八月 29, 2018
你可以利用具有利尿特性的自然療法協助淨化你的泌尿道、消除細菌、及對抗泌尿道感染。

泌尿道感染是當定居在身體這個部位中的細菌開始過度增生時,所產生的健康問題。

這會導致整個系統弱化-包括腎臟和膀胱-導致會影響你生活品質的不適症狀。

雖然大多數病例是輕度和偶發性的,但也有不少病例可能發展成嚴重的失調症,干擾體內重要的運作過程。

儘管最常見的症狀是小便時灼熱或疼痛,但感染也可伴隨著發燒、痙攣及尿液出現明顯變化。

很幸運地,你要減輕症狀的嚴重程度並加速康復,並非一定得要訴諸傳統的抗生素不可

歸功於某些天然成份的特性,你可以自行製作解決的療方以協助控制症狀,而且還不會產生任何不良反應。

在今天的文章中,我們要告訴你其中最厲害的七種方式

1.用印度醋栗對付泌尿道感染

醋栗汁

印度醋栗餘甘子)也被稱為油柑,是對付影響泌尿道的細菌感染最強效的自然療法之一。這要歸功於其高含量的維生素C和抗菌化合物。

材料

  • 印度醋栗粉  1茶匙(5克)
  • 水      1杯(250毫升)

該如何使用呢?

  • 首先,在一杯水中加入一茶匙的醋栗粉,將其煮沸,直到水份蒸發掉一半。
  • 然後靜置,直到它達到舒適的溫度。每天多飲用三次。

2.小蘇打

小蘇打具有鹼性,會藉由淨化你的泌尿道來幫你恢復尿液的酸鹼值,以控制感染。

材料

  • 小蘇打  1茶匙(5克)
  • 水    1杯(200毫升)

該如何使用呢?

  • 在一杯水中加入一茶匙小蘇打,每天喝兩次

請閱讀:五種用小蘇打調節身體酸鹼值的方式

3.鳳梨

鳳梨

鳳梨含有一種被稱為鳳梨酵素的酶,其消炎和抗菌特性有助於控制泌尿道感染症狀。

食用鳳梨會讓腎臟增加尿液生產,並緩解泌尿道和膀胱的刺激不適。

該如何使用呢?

  • 每天吃一杯切碎的鳳梨(150克)。
  • 此外,你還可以用鳳梨和薑製作果汁,每天飲用兩到三次。

4.熱敷

雖然口服療法能夠幫你控制導致泌尿道感染的細菌生長,但局部熱敷是緩解隨之而來的灼熱感和發炎的好方法

該如何使用呢?

  • 倒一些熱開水在熱水袋中,並將其小腹上15分鐘
  • 如果你有熱敷墊,你也可以用同樣的方式應用。

5.藍莓

藍莓

由於其利尿和抗氧化特性,藍莓是泌尿道感染最常用的居家療法之一。

食用藍莓會增加你的尿量。此外,它有助於消除殘留在組織中的液體和微生物。

該如何使用呢?

  • 每次吃一把藍莓,一天兩到三次。
  • 此外,你可以製作天然藍莓汁,並在感染的第一個徵兆出現時飲用

6.茶樹精油

茶樹精油治療泌尿道和陰道感染非常有效的產品

食用或直接塗抹在皮膚並不是個好主意。然而,若是你將它拿來外用,其抗菌劑有助於對抗任何存在的病原體。

該如何使用呢?

  • 加10滴茶樹精油在你的洗澡水裡。確實清洗尿道的開口。
  • 或者,你也可以將這種油與等份的檀香油混合。然後,塗抹在你的腹部,以控制發炎。
  • 重複使用,直到感染得到控制為止。

7.馬尾草茶

馬尾草茶

最後,馬尾草是世上最受歡迎的泌尿道感染自然療法的植物之一。

它的利尿作用會增加你的尿量,有助於清潔你的輸尿管、膀胱和尿道。

材料

  • 馬尾草  1湯匙(10克)
  • 水    1杯(250毫升)

該如何使用呢?

  • 首先,將一湯匙馬尾草放在一杯熱水中,讓它泡10~15分鐘。
  • 然後,過濾並飲用。每天最多喝兩次。

正如你所見,治療泌尿道感染有許多不必訴諸抗生素的天然選擇。選擇最吸引你目光的方法,試試看這些建議,以獲取最佳成效。