七個擺脫痔瘡的建議

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你有痔瘡嗎？這個問題通常是無傷的。但是，如果症狀需要很長時間才能解决，請務必就醫。有時候進行醫療干預有其必要，以便更快復原。

最後更新： 03 五月, 2019

慢性便秘、腹部過度伸展或不良飲食習慣是痔瘡發生的原因。

這種位於肛管的靜脈結構擴張造成的問題，已經成為一種常見疾病。

遵循以下建議，以擺脫痔瘡。

在早期階段，痔瘡可能引起輕微的不適，例如搔癢、皮膚發炎和大便出血。

然而，痔瘡也可能出現其他併發症，導致肉質腫塊彈出。正如你所想像的，這可能或相當疼痛。

有些藥物有助於加速恢復。然而，重要的是考慮其他建議，以正確治療痔瘡。

在這篇文章中，我們會提供七個建議。

基本上，肛門周圍的靜脈往往由於壓力而膨脹。痔瘡常見的主因包括：

痔瘡的症狀

較溫和的痔瘡不會產生嚴重的症狀。一般來說，患者的肛門部位會感覺不舒服。

症狀通常包括：

為了預防和治療痔瘡，應以健康的習慣刺激腸道蠕動。這有助於防止便秘症狀或腸道過度緊張的併發症。

纖維是一種不可或缺的營養素，有助於改善排便，以促進糞便的排空。日常攝取纖維能軟化糞便，並增加糞便體積，以避免排便時過度用力。

建議攝取以下食物：

2. 多喝水

脫水是影響便秘（痔瘡）的因素之一。因此，為了控制此問題，必須確保最佳的水份攝取。

有些刺激性食物會加重痔瘡的症狀。這些食物會影響消化活動，並惡化直腸周圍皮膚的刺激性。

應避免以下食物：

痔瘡往往難以排出糞便。因此，患這種病的病人在上廁所時往往會過度用力。

為了避免痔瘡復發，最好能多運動。

保持身體活躍可以調節腸道蠕動，並降低長時間坐著後，肛門部位靜脈產生的壓力。

對於一個痔瘡的最佳恢復過程來說，有必要保持良好的肛門衛生。這個部位應該用溫水和中性肥皂清洗，尤其是如廁之後。

有各種自然療法可以幫助治療這個問題。消炎清爽的成分能對抗刺激和改善血液循環，以减少患部靜脈的發炎症狀。

一些選擇包括：

你有痔瘡嗎？這個問題通常是無傷的。但是，症狀如果長時間沒有改善，請務必就醫。有時候進行醫療干預有其必要，以便更快復原。