肝臟發炎的六種徵兆

肝臟是負責幫我們全身解毒的器官，清除我們的身體無法自行處理的毒素。

發炎的肝臟－又稱為肝腫大或肝臟發炎－指的是你肝臟變大的病症，除此之外，它還伴隨著各式各樣的症狀。

這個疾病現今已變得非常普遍了。我們建議你閱讀本文，就可以了解如何提早發現喔。

肝臟的功能是什麼呢？

肝臟所負責的功能是為身體解毒，具有以下作用：

• 解毒
• 對抗各式感染
• 儲存維生素和能量
• 分泌膽汁，這是消化的必需物質
• 淨化血液

發炎的肝臟是什麼意思呢？

又稱為肝腫大， 發炎的肝臟不只是指涉我們的肝臟變大或是擴張而已。

意思也是肝臟已經超過正常的界線，這可能導致許多併發症。

同一時間周遭的臟器會停止正常運作，所以說當肝臟生病的時候，會導致全身上下開始出問題。

雖然要確認肝臟是否發炎並不容易，我們可以利用觀察不同的症狀，在它惡化前的第一階段就先偵測到問題。

1.疼痛

雖然剛開始的時候疼痛可能很細微，它會隨著時間越來越嚴重。

這種疼痛的特徵是表現在它的位置上：總是發生在腹部的右上側。

與此同時腹部也可能會發炎或是腫脹，看起來會越來越大。

2.發燒

發燒是我們身體健康狀況因為感染、病毒、或是細菌而改變的信號。

如果你出現持續性的發燒，就表示你的身體有什麼不對勁。如果你有肝臟發炎的狀況，定期發燒就變成正常現象。

3.黃疸

黃疸與我們的肝臟健康有關。若你的肝臟生病了，你會漸漸注意到你的皮膚和眼睛開始變黃。

4.噁心反胃

要記得，肝臟是負責清除我們身體無法處理的毒素和物質的。

如果肝臟失能，過油、多鹽、麵粉、甚至過度調味的食物就會變得難以消化，結果就是，你會覺得噁心反胃、全身不適。

5.糞便

我們總能從觀察糞便和尿液來確認我們的健康狀況。雖說這不是什麼很美麗的畫面，但是停下來觀察個幾秒鐘會是個好主意。

當肝臟沒有正常運作時，糞便的顏色會變淡，甚至轉白。

與此同時，尿液顏色會變得非常深，而且會變酸。

6.口中有怪味

你可能會覺得口中有怪味，這是由於毒素和其他本該被清除的物質開始累積所引起的。它們會導致臭味，而臭味又會再被導入口中，就引起怪味道。

造成肝臟發炎的因素為何呢？

由於肝臟是連結到我們全身處理過程的器官，會造成發炎的可能性原因就非常多，比方說以下這幾種：

• 過度飲酒
• 肝炎感染
• 細菌感染
• 藥物中毒
• 脂肪肝
• 過胖

如何能夠治療肝臟發炎呢？

肝臟發炎並不是無法治療的病症。適當的飲食、定期運動、和避免酒精就可以協助它回復到正常的狀態。

舒緩肝臟的自然療法

1.蒲公英

蒲公英含有淨化的成份，能夠協助我們的身體排除過多的毒素。

• 在鍋中放入５０克的蒲公英與１杯（１２０毫升）的水。
• 在沸騰的狀態下煮１５分鐘。
• 轉小火，使之入味。
• 將蒲公英過濾後飲用。

你可以每天飲用３－４次。

2.羅望子

羅望子對於淨化我們的身體超讚的。

• 取５００克帶殼的羅望子，與半公升的水一同放入鍋中。
• 至少滾２０分鐘。
• 將羅望子過濾出來後，放涼。

這種茶整天都可以喝，而且保證會有完全健康的肝臟。

3.檸檬汁

檸檬富含了消化和利尿的成份，可以協助淨化我們的身體以及緩解肝臟不適。

• 擠４顆大顆的檸檬汁。
• 在瓶子裡混和檸檬汁和半公升的水。
• 空腹時飲用。

若你跟著上述所有的建議做，你將能夠回復身體健康。

然而，如果你沒有覺得狀況有所改善的話，你就應該要去看醫生，檢查看看問題到底是什麼，以及如何治療。

阅读它在 Step to Health

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