儲存蘆薈膠的最佳方式

近幾十年來蘆薈變得非常流行，因為大家發覺它有許多可用於另類療法和美容的用途。

其葉子內所包含的凝膠具有必需營養素，不論是內服或外用都很有益處。

事實上，許多製藥和化妝品公司都在使用蘆薈萃取物，作為產品的活性成分。但大多數人仍然選擇以自然的形式來使用它，因為這是得到大多數好處的最佳方式。

不過，最大的缺點是，你不一定每次都用得完，因此造成大量的浪費。

還好有一些聰明的方法可以儲存蘆薈膠，以增長保存期限。

今天我們希望與你分享其中的幾種方法，你下次需要用到蘆薈時，就能夠派上用場。準備好了嗎！

蜂蜜保存法

由於天然糖份的含量很高，蜂蜜是一款永不過期的產品。水份含量很低是其保存期很長的另一個關鍵，就像水果蜜餞或是把水果保存在糖漿中一樣。

以蘆薈來說，你可以毫無疑問地使用蜂蜜來儲存，因為它與蘆薈的成份及特性兼容。

怎麼做呢？

• 從蘆薈葉中萃取凝膠後，將其洗淨以去除黃色液體。
• 將凝膠與等量的蜂蜜混合。
• 這可用來製作冰沙、茶和面膜等用途。

另見：要燃燒腹部脂肪就喝這種茶

將蘆薈膠儲存在冷凍庫中

冷凍蘆薈膠是另一個保存的有趣方法。

你能保留凝膠的多數活性益處，並且還是很棒的天然急救工具。

怎麼做呢？

• 首先你需要選擇你偏好的葉子尺寸。
• 然後，用鋒利的刀切開外皮，要避免碰到刺喔。
• 用湯匙取出葉子內的凝膠狀果肉，放入製冰格中。
• 你可以用手指將其塑成製冰格的形狀。
• 將製冰格放回冷凍庫，每當你需要一些蘆薈時，將其取出即可。

我們也建議閱讀：睡前喝一杯天然飲品能減少腹部脂肪

秘訣

• 若要蘆薈膠保存時間更長並增強其效果，加半顆萊姆汁在製冰盒中，每個冰塊格加幾滴檸檬汁。
• 你也可以在果肉中添加維生素E膠囊，尤其是如果你打算用它來治療你的皮膚、指甲、或頭髮。

維生素C儲存蘆薈膠

當你把維生素C添加到蘆薈膠裡，就可以在冰箱中儲存長達一個月。

這一招的最大好處是，這有助於增進其天然抗氧化劑和再生的效果。

怎麼做呢？

• 沿著兩側切開蘆薈葉：從尖端沿著脊柱。
• 在水中浸泡24小時，中途換兩次水。
• 這個過程有助於去除被稱為蘆薈素的黃色樹脂，其可能含有毒性，會對皮膚造成刺激。
• 用湯匙刮取凝膠。
• 將凝膠以及維生素C錠和一茶匙小麥胚芽油加入攪拌機中。
• 將所有東西混合個幾秒鐘，然後將汁液倒入玻璃瓶中。
• 剛開始，你會注意到液體頂部有一層泡沫狀的表層，但幾天之後就會消失了。

• 將瓶子蓋上蓋子，並保存在冰箱裡。
• 取少量，適用於任何你選用的自然療法。

正如你所見，這三個簡單的程序能夠很輕易地儲存你目前可能還用不到的蘆薈膠。

現在就開始儲存你的蘆薈，不要再浪費這種植物的神奇好處了。

讓房間成為健康空間的六種方法

你的房間可能充滿了會影響你身心健康的有害因子 。我們需要更重視我們的空間，特別是因為它會影響我們是否能真正休息和睡眠，而這又是恢復能量以及每天早上以活力和動力來開始一天的必要條件。記得喔，當身體在睡覺的時候，會產生抗氧化劑和不可或缺的荷爾蒙 ，幫助身體發揮其應有的功能。保持房間乾淨整齊不只是有利於預防有害微生物、對生理健康有益、而且還有助於心理狀態的安康。 閱讀更多 »