齲齒:蛀牙的原因是什麼?

16 九月, 2020
齲齒可能是轉糖鏈球菌等細菌引起的。不過,飲食和衛生也是導致齲齒發生的因素。

齲齒本質上就是蛀牙。許多不同的因素都會導致齲齒的發展。然而,這主要與飲食、細菌和唾液成分有關。

蛀牙會先損壞琺瑯質,這是牙齒的表層。然後會逐漸往下發展,直到到達牙髓,牙齒的最深處。

蛀牙的罪魁禍首通常是細菌,主要是轉糖鏈球菌。這種細菌會去除琺瑯質中的礦物質,而導致蛀牙。

蛀牙

含糖產品會餵養破壞琺瑯質的細菌。

為什麼會發生蛀牙?

細菌的存在不是導致蛀牙的唯一原因。還有其他風險因子

  • 飲用碳酸飲料或酸性食物,導致口腔酸鹼值較低
  • 高糖和高黏性食物的飲食。
  • 口腔衛生差
  • 唾液分泌量低。
  • 牙齒擁擠使得清潔較為困難。
  • 琺瑯質異常,例如生長不全(琺瑯質薄而且容易受損)。
  • 牙周病
蛀牙-糖果

飲食中的糖是蛀牙的主要原因。

蛀牙開始時是白色斑點,帶有白色質地,由於琺瑯質變薄變弱而出現在牙齒上。如果礦物質繼續流失,情况將會惡化,並出現一個暗黑色的黃色空洞。

隨著蛀牙繼續惡化,牙齒甚至會裂開。當蛀牙到達牙髓,牙齒就會對冷熱和甜食非常敏感。當這種情況發生時,就要去補牙了

蛀牙-牙痛

如果不及時治療,蛀牙會繼續惡化。一旦到達牙髓,疼痛會非常劇烈。不幸的是,有可能在牙根處形成感染或牙膿腫。當蛀牙達到這個程度時,根管治療是唯一的治療方法。

如何預防蛀牙

防止蛀牙的最簡單方法是:

1. 適當的口腔衛生可以消除牙菌斑

養成每天至少刷牙兩次的習慣是防止蛀牙的最有效方法。電動牙刷能有效去除牙菌斑和食物殘渣,食物殘渣容易滋生不好的細菌。

蛀牙衛生

每天刷牙有助於防止牙垢和其他口腔問題的菌斑形成。

牙醫會教你如何正確刷牙,也會推薦適合個人需要的牙刷和牙膏。

2. 使用含氟牙膏和漱口水

含氟的漱口水和牙膏非常重要,可以幫助牙齒恢復失去的礦物質,並有助於加强琺瑯質。

此外,漱口水和牙膏有助於牙齒抵抗細菌侵蝕琺瑯質上的礦物質。

除了經常刷牙和用牙線清潔牙齒之外,你還可以採取以下額外的方法來幫助防止蛀牙

  • 改變飲食:少吃糖和含糖食物。
  • 每年至少去看兩次牙醫。
  • 對於兒童,使用溝隙填封劑

如果你認為你可能有蛀牙,強烈建議去看牙醫,防止進一步惡化

請注意,這裡提到的預防措施絕不能取代傳統刷牙。刷牙、使用牙線和用含氟漱口水是預防蛀牙的基本習慣。

 

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