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在這篇文章中，我們將介紹卡姆小麥（Kamut）對飲食的特性和好處。這種穀物由於營養特性，近年來廣受歡迎。

卡姆小麥的特性和好處有哪些？

糖尿病患者的症狀會對他們的生活品質產生負面影響，其中之一是口腔乾燥。我們解釋為什麼會發生。

糖尿病患者為什麼會出現口腔乾燥？

無糖無奶油的自製燕麥餅乾是兒童和成人早餐和點心的好選擇。它們非常營養，能搭配各種食物。

無糖無奶油燕麥餅乾

裸食飲食，也稱為裸食主義，基本上是一種不烹調食物和吃食物天然狀態的簡單飲食方式。

裸食飲食的好處和風險

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雖然在一開始會覺得有點綁手綁腳，這種蘋果飲食法是為身體排毒並加速新陳代謝，以期用健康方式減重的理想選擇。

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一般來說，當有人承諾會改變，所以你不要離開他，這些都是空話。這聽起來很自私，在這種情況下，你必須考慮保護自己。

承諾要改進：這會恢復你們的關係嗎？

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每種飲食目標應當是健康且適切的:減重，提供均衡飲食，降低膽固醇和三酸甘油脂，促進消化，減緩發炎狀況。我們會提供合宜的建議並幫助你找到最適合你的飲食。

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促進減重計畫的 健康食譜， 如何準備健康飲食

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