驚人的腎臟淨化自然療法

要清潔腎臟，除了多喝水之外，你也可以使用其他會促進排尿及淨化所有毒素和廢棄物質的天然成份。

你的腎臟是非常重要的器官，因為它們負責清潔、血液的化學平衡和荷爾蒙生產。如果它們受到損傷，可能會造成很多問題，所以你必須在出現任何徵兆之前迅速採取行動。這就是為什麼我們決定在這篇文章中分享一些令人難以置信的自然療法來淨化你的腎臟。

為什麼腎臟會生病？

腎結石很常見。根據馬友臨床論文集(Mayo Clinic Proceedings)雜誌發表的一項研究，罹患這些疾病的人數增加了。這主要是由於人們現今忙碌的生活所致。

人們沒有飲用足夠的水，或是用含有色素及含有人工香料卻沒營養的飲料代替。腎臟在這些狀況下無法好好地運作。

這就是為什麼尿液會結晶，最終變成結石的原因。這些結石會導致腎臟疼痛，而當你去上洗手間時狀況會更糟。

腎臟淨化療方

最好是找到一種能逐漸溶解這些腎結石的治療方法。你可以準備一些能夠幫你在家裡舒適的環境中淨化腎臟的自然療法。

蕁麻茶

蕁麻是一種用於清除毒素和保護腎臟的藥用植物。我們建議每天喝兩次，以清潔血液，並減少累積在腎臟中的毒素。

材料

• 蕁麻　　1湯匙（15克）
• 水　　　2杯（500毫升）

製備過程

• 將水加熱，水滾後離火並加入一湯匙蕁麻。
• 早上喝一杯，下午喝一杯。這種茶飲有助於減少腎臟發炎。

荷蘭芹茶

當許多人在家裡用荷蘭芹準備菜餚時，其他人用它來清潔腎臟。

材料

• 荷蘭芹　　1湯匙（15克）
• 水　　　　4杯（1公升）
• 蜂蜜　　　1湯匙（25克）

製備過程

• 將水加熱，水滾後加入荷蘭芹。
• 關火，靜置25分鐘，以取得濃度更高的茶飲。
• 因為對許多人來說這味道不太好，所以接下來加入蜂蜜來調整荷蘭芹的味道，將它們混合均勻。
• 將茶倒入玻璃瓶中，全天分次飲用，喝三天。

檸檬汁

這是擺脫腎結石及其引起的疼痛的療法之一。 檸檬是一種對健康有許多好處的水果，會與其他成份一起被建議用來治療一些健康問題。

配料

• 特級初榨橄欖油　　2湯匙（30毫升）
• 檸檬汁　　　　　　4湯匙（60毫升）
• 水　　　　　　　　2杯（500毫升）
• 蘋果醋　　　　　　1湯匙（15毫升）

製備過程

• 將橄欖油與2湯匙檸檬汁混合後飲用。
• 半小時後，將剩餘的檸檬汁與水和一湯匙蘋果醋混合後飲用。
• 因為這樣會逐漸溶解腎結石，所以將會有助於減少腎結石引起的症狀。
• 我們建議你每天重複此過程，直到不再感到不適為止。

藥蜀葵茶

藥蜀葵具有利尿特性，可增加排尿量。這種藥用植物有助於清潔腎臟，並清除隨著時間而累積的廢棄物質和毒素。

材料

• 藥蜀葵根和葉　　2湯匙（30克）
• 水　　　　　　　2杯（500毫升）

製備過程

• 將水加熱，水滾時加入藥蜀葵。
• 離火，靜置10分鐘。
• 過濾後飲用。每天喝兩杯，連續喝7天以見成效。

西洋芹汁

像藥蜀葵一樣，西洋芹具有利尿特性，有助於消除所有毒素。它還有助於增加排尿，從而有助於消除廢棄物質。因此，西洋芹也是預防腎結石和感染的好夥伴。

材料

• 西洋芹枝　　　3湯匙（45克）
• 水　　　　　　1杯（200毫升）

製備過程

• 將西洋芹清洗乾淨，切碎，然後與一杯水一起放入攪拌機中。
• 過濾並以常溫飲用。因為它會清潔你的腎臟，你應該每天喝一杯西洋芹汁，至少喝一個月。

你能使用這些療方來做為腎臟清潔的補充品，但水將永遠是維持健康的關鍵。記得每天要喝大約2公升的水。水對你的身體有許多好處，而且如果你飲用足夠的水，也會維持你的腎臟健康。