6種讓頸部永保年輕的簡單技巧

· 十一月 5, 2018
如果你想擁有緊緻、無皺紋的頸部,你可以結合不同的方法,例如按摩、去角質和保濕,以獲得最佳的效果。

關於肌膚護理,很多人常常忘記自己的頸部和胸部。事實上這些部位應該也要如同臉部一樣多加照顧。隨著年紀增長,你應該要盡量讓頸部保持年輕,而且現在應該要展開預防行動了。

和雙手一樣,因為受到遺傳和環境因素的影響,年齡的痕跡在頸部最為明顯

頸部肌膚需要額外的護理,因此請繼續閱讀下去。我們會提供六種維持頸部年輕的技巧。

這些技巧很簡單又容易,可以每天進行。

1. 維生素E

維生素E臉部

如果有一種維生素能讓頸部保持年輕美麗,那就是維生素E。

維生素E是完美的護膚產品,能對抗老化跡象,也能保護皮膚免於受到自由基的影響,讓肌膚更有彈性。

在飲食中添加更多維生素E食物,以維持頸部年輕。為了補充維生素E,你也可以將這些食物製成乳液。

2. 冰敷

這種療法每週可使用三次。你只要將冰塊敷在頸部肌膚。

將三塊冰塊用一塊布包裹起來,在頸部搓揉10分鐘。

  • 冰敷會讓血液流動,減少發炎,讓肌膚更加緊緻,更健康。就能擁有一個年輕的頸部。

3. 每天按摩

日常頸部按摩

每天自我按摩也有幫助。就像鍛煉身體其他部位一樣,頸部也必須經常按摩

  • 最好的開始方法,是在睡前在頸部塗抹保濕霜。
  • 塗抹之後,從鎖骨往上直到下巴,做一個向上按摩的動作
  • 保持向上的動作:這樣能幫助改善血液循環。

4. 蜂蜜

蜂蜜是一種最能保濕的食物。

因此,把一些蜂蜜塗抹到頸部。

靜置20分鐘,然後用冷水沖洗。

這樣就能充分利用蜂蜜的保濕能力來對抗肌膚鬆弛,這是老化過程的一部分。

5. 別忘了去角質

頸部肌膚

你經常做臉部去角質,那頸部呢?去角質會去除死皮細胞,能幫助維持頸部年輕。

去角質還能讓血液流動,清除雜質,促進頸部肌膚的氧化作用。

試試這種自製去角質劑:

成分

  • 1顆檸檬的原汁
  • 1顆蕃茄
  • 5湯匙燕麥(50克)

製作

  • 首先,把檸檬榨成汁,然後把蕃茄搗成泥。
  • 將燕麥與檸檬汁和蕃茄泥一起加入碗中。
  • 將成分混合在一起,直到形成糊狀物。
  • 敷在頸部,並靜置15分鐘。
  • 然後,用大量冷水沖洗。

6. 頸膜

美容保養程序一定會需要好的面膜,但不只臉部需要面膜,頸膜也能幫助保持頸部年輕。

這種自製頸膜很有效,能調理頸部肌膚,使其看起來更美麗。只需要每週使用一次。

成分

  • 1根成熟香蕉
  • 蛋清
  • 1茶匙蜂蜜(7.5克)

製作

  • 製作這種頸膜非常簡單,只要幾分鐘的時間。
  • 首先,將香蕉、蛋清和蜂蜜混合成糊狀物。
  • 將頸部清潔乾淨後,敷在頸部,並靜置15分鐘。
  • 然後用大量清水沖洗,首次使用後就會看到效果。

正如你所見,有一些簡單的方法能減緩肌膚老化,並讓肌膚恢復緊緻。

不妨挑選一些技巧試用看看!