脈輪為何及其用途

脈輪是能量點，它的平衡有助於發展我們的生命能量，並達到更好的身體和精神健康。

在過去幾年裡，很多人都對東方醫療法越來越感興趣。東方理論以實現身體、精神、能量平衡為中心，來治療各種健康問題。

因此，很多人就發現了像“能量”和“脈輪”這樣的詞。

但脈輪是什麼？

在本文中，我們將回答這個問題。

脈輪是什麼?

“脈輪”一詞來自梵語，意為“圓”或“圓盤”。

就像印度教一樣，脈輪是在人體不同部位中的7個能量中心。

它們的功能是調節“閥門”，幫助能量在你的身體流通。根據它們的位置不同，強度和速度也各不相同。

在印度，他們相信吸入的空氣，或“prana能量”，貫穿你的身體，給不同的能量點提供能量。

脈輪在哪裡？它們的作用是什麼？

脈輪位於脊柱，一直到頭頂，被稱為avadhuti。

對於那些信奉佛教或印度教的人來說，這些能量點從下往上數，在你身體的6個區域。

然而，其他人則相信有第七個脈輪，它在你的頭頂上。

接下來，我們將了解一下每一個脈輪及其用途。

海底輪, 或基本脈輪

這個脈輪位於肛門和生殖器之間，它與腎上腺皮質相連。

• 它的顏色是紅色，元素是大地。
• 恐懼會阻止它的流動，你需要清楚地釋放你的恐懼來釋放這個脈輪。

臍輪, 或生殖輪

接下來，這個脈輪位於骶骨，它與腎上腺相連。

• 橙色是它的顏色，元素是水。
• 內疚會使其阻塞，你需要放下內疚，並知道什麼時候該寬恕，以釋放此能量。

太陽輪, 或太陽神經叢

這個脈輪位於你的肚臍裡，它與你的脾臟、肝髒和胃連接。

• 它與黃色、火相關聯。
• 羞愧會阻止其的流通。

心輪

這個脈輪位於心臟區域，它與胸線相連。

• 綠色是它的顏色，它與空氣有關。
• 痛苦將會阻止它，它與你內心的感覺有關。

喉輪

你可以在咽喉區域找到，它與甲狀腺相連。

• 它對應的顏色是藍色，元素是蒼天。
• 它與溝通有關。

眉心輪

你可以在你的雙眼之間找到這個脈輪，它與腦下垂體相連。

• 對應的顏色是紫色。
• 與直覺相關聯，妄想會使其阻塞。

頂輪

你可以在頭頂上找到這個脈輪，它與腦下垂體相連，這是宇宙能量的中心。

• 紫色和靛藍色是它的代表色。
• 它會被平凡的工作阻礙。

為什麼保持脈輪乾淨很重要?

如果你的感覺或生活方式不健康，你的脈輪會開始惡化並產生一種不平衡。然後，你會在你的心態、健康和人際關係中感到這種不平衡。

當你的脈輪很乾淨（沒有任何東西干擾你的能量流動），你就可以享受以下的好處：

• 更清醒的頭腦
• 更好的睡眠質量
• 穩定的生命能量
• 更健康和長壽
• 敏感和直覺
• 更好的專注力
• 與宇宙有更緊密的聯繫
• 遠離恐懼和怨恨

如何清理你的脈輪

現在，有各種各樣的治療方法來平衡脈輪流動，最受歡迎的是：

• 冥想和瑜伽
• 石英澡
• 深呼吸練習

那些覺得自己無法平衡自己的脈輪的人可以每天冥想或去專門的中心。